2型糖尿病人的飲食有什麼講究

糖尿病患者們在平時生活中，一定有很多關於疾病的疑問在心中吧。接下來請看下文詳細解說。

專家說，在糖尿病人的飲食中，不僅要飲食多樣化，還要少食多餐，最重要的還是要控制飲食，不能暴飲暴食，這樣不利於控制病情，那麼2型糖尿病吃什麼蔬菜好下面我們來詳細的了解一下。以下介紹的都是日常比較常見的蔬菜：

冬瓜：性微寒，味甘。能利小便，止渴消煩悶，去頭面熱，解毒。常食有減肥作用。

葫蘆：性平，味甘。能止消渴，利水道，除煩。適用於糖尿病生癰、疖、口鼻中有肉爛痛者。可以長期食用。

西葫蘆：性平，味甘。可以清暑利濕，也可以止瀉。含有豐富的維生素。糖尿病病人可以多食常食，用之充饑。

苦瓜：性寒，味苦。能除邪熱，解疲乏，清心明目。苦瓜清熱解毒，除煩止渴，價廉物美，炒、拌、鹽漬均可，所含的維生素C特別豐富，每100克中含量高達84毫克，遠遠高於其他蔬菜，足夠一個普通人一天的需要量。研?a href='http://hxnk.xywy.com/ks/' target='_blank'>咳嗽幣汛湧喙現蟹擲氤隽死嗨埔鵲核氐奈镏剩锸笛橛薪笛親饔謾Ｋ裕喙銑１蛔魑悄虿〉囊恢質沉萍央齲勻頌宓慕笛親饔沒褂寫徊窖芯俊?/span>

土豆：土豆的含糖量高達20%，如吃土豆，必須酌量扣除主食的量。

卷心菜：卷心菜含糖量很低，但由於略有甜味，以致很多病人不敢吃卷心菜，這是普遍存在的一種誤解。

專家提示：食療只是能夠更有效地輔助病情的恢復，糖尿病患者一旦發現糖尿病的症狀應及時到正規的醫院接受科學治療，以免贻誤病情。

以上便是我們為你提供的詳細內容，相信在對你心中的疑問一定有很大的幫助吧，祝你早日康復。