哪些果蔬糖尿病患者可以吃

　　果蔬營養豐富，但是對於糖尿病腎病患者來說需要慎重的對待，避免攝入過多的血糖加重病情，那麼"哪些果蔬是糖尿病腎病應該吃的?"本期小編為大家總結幾款果蔬，供糖尿病腎病患者參考。

　　1、南瓜調節糖尿病腎病血糖

　　南瓜中含有葫蘆巴鹼、蔗糖、戊聚糖及甘露醇等，臨床上有南瓜代替部分主糧，可見血糖下降而無饑餓感。也有人采用南瓜粉30克/日作為治療糖尿病的輔助劑，對改善糖尿病症狀有效。許多文獻報道，糖尿病病友合理地食用南瓜是有益的。

　　2、桑葉桑椹調節血糖

　　我們這裡總許多報道稱桑葉、桑椹有輔助治療糖尿病的作用。其有調節血糖作用的為桑葉總多糖，但作用機理不明。用桑葉泡茶，長期飲用不會對病情產生不良影響，有條件的病友不妨一試。

　　3、銀耳對胰島素降糖活性有影響

　　又稱白木耳，含豐富的膳食纖維，且熱能較低。近年報道，銀耳含有豐富的銀耳多糖，其對胰島素降糖活性有明顯影響。經動物實驗研究表明，銀耳多糖是以配基修飾的形式影響胰島素活性，可將胰島素在體內的作用時間從3~4小時延長至8~12小時。此外，白木耳中的膳食纖維有延緩血糖上升的作用。

　　4、苦瓜調血糖效果明顯

　　專家研究，苦瓜干粉制成片劑治療糖尿病29例。治療後的餐後2。5小時血糖及24小時尿糖下降非常顯著，總有效率97.3%，顯效65.5%。主要副作用為腹痛、腹瀉等消化道反映。

　　以上是為糖尿病腎病患者總結出來的幾款具有調血糖作用果蔬的介紹，因為患者病情的不同，還需要在專業醫生的指導下合理安排自己的飲食習慣，促進糖尿病腎病更好的發展。