現在人們工作忙碌，許多人沒有吃早餐的習慣，為了省去擠公交車的時間，上班族經常是空腹來上班的。這樣做對身體的危害很大，特別是糖尿病患者，不要靠不吃早餐來控制飲食。

一些糖尿病病人很愛吃甜味食品或飲料，剝奪了吃甜食的樂趣，對他們是一種很大的痛苦。為此，科學家就陸續發現或者發明了一些甜味劑，使糖尿病病人既能享受吃甜的樂趣，又能

豆類富含纖維素，增強飽感，穩定血糖，降低膽固醇。100克大豆含鈣190毫克，可滿足一天鈣攝入的20%。豆類還是優質蛋白質來源。各種豆類可變換著吃。　　飲食調整對

很多糖尿病患者發現，與午餐或晚餐餐後相比，早餐後的血糖水平更高一些，更難控制一些。這是為什麼呢-除了胰島素障礙本身造成血糖波動外，還與早餐食物品種搭配不當有關。

糖尿病患者飲酒的種種弊端，但並不意味了糖尿病患者就只能滴酒不沾。糖尿病患者在節假日、紀念日、親朋好友歡聚的時候，小酌幾杯也未嘗不可。　　關於糖尿病，人們第一就會

1型糖尿病的學生如果飲食與胰島素配合不好，也極易造成低血糖反應。輕度的低血糖會影響學生的學習成績，重度的可能會傷害腦細胞，對今後造成不可彌補的損失。　　要注意平

飲食治療對糖尿病患者來說是非常重要的基礎性治療措施，即使是使用降糖藥物的患者，也必須同時堅持飲食治療。不健康的飲食在糖尿病致病原因和糖尿病病情發展中居重要地位。

對於患者來說，遇到饑餓感是一種很常見的情況，這種現象因糖尿病而引起，也將因病情的好轉及病人的適應調節而減輕或消失。　　糖尿病人餓了怎麼辦呢?這是很多患者關心的一

糖友們最頭痛的事情就是很多東西不敢吃，即使能吃的東西也不能隨心所欲地吃。不過，只要掌握了這個“食物交換份”的換算訣竅，糖友的餐桌也能變得

罹患2型糖尿病的患者，是否應遵循極低碳水化合物比例的飲食呢?美國糖尿病學會表示“不必”，不過，一項來自瑞典的研究指出，這種飲食法會是控制

糖尿病人選擇餐外飲食要“悠著點”，糖尿病治療造就指出，糖尿病人的飲食除了正餐外，餐外飲食的選擇也很重要，比如水果、甜味劑、喝酒。　　水果

糖尿病患者生活離不開各種必需品，柴米油鹽醬醋茶樣樣都需要。而“糖、煙、酒、鹽”與糖友的生活究竟有多大聯系呢?　　糖尿病人怎麼控制&ldq

黃連最苦，是治療糖尿病的好藥，其他如黃芩、黃柏、大黃、龍膽草、苦參等，都有很好的降糖作用。茶中的苦丁茶，蔬菜中的苦瓜，也可以選擇。所以，糖尿病患者要善於吃&ld

白木耳具有潤肺止咳、補腎健腦的功效，糖尿病患者中的肺陰虛者，臨床主要表現為胃熱、嗓子發干、大便干燥等症狀者，更適合多食用白木耳來潤肺補氣、滋陰補腎。　　糖尿病治

糖尿病患者的糖尿病飲食調整應與適量相結合才能取得較好效果，但活動量需視個人體能而定，超越個人體能限度的運動則對健康有害。　　糖尿病伴超重患者參考食譜之一　　[適

西蘭花是糖尿病患者的理想食品，富含的高纖維能有效降低腸胃對葡萄糖的吸收，進而降低血糖，有效控制糖尿病的病情。　　西蘭花學名花椰菜，俗稱綠菜花、青花菜、莖椰菜、意

早春三月，乍暖還寒，早晚溫差較大，且大風頻繁，糖尿病患者免疫力普遍較弱，首當其沖地成了感冒的高發人群。糖尿病患者的保養在這時也顯得尤為重要，科學飲食的一些細節，

研究人員發現糖尿病患者在進食白皮紅薯4周、6周後血液中胰島素水平分別降低了26%、60%，並發現紅薯可有效抑制糖尿病肥胖患者口服葡萄糖後血糖水平的升高，進食紅薯

每個人都難以逃脫美食的誘惑，但從健康角度考慮，並不是每個人都適合大吃大喝的，特別對於糖尿病患者，在飲食方面一定要正確掌握，那麼怎樣做到既能享受美食，又能穩定控制

隨著人們生活水平的日益提高，人們的飲食結構發生了很大改變，隨之而來的是糖尿病的發病率也呈現出逐漸上升的趨勢。在糖尿病防治的過程中，控制飲食占據著非常重要的位置。