老年糖尿病要注意些什麼？

概 述

現在這個年代的中老年人很容易患糖尿，如果家裡有老人得到這個病，要如何照顧好老人是個學問，下面就讓我和大家說一說要注意那些事情吧……

步驟/方法：

1首先，老人糖尿會有哪些症狀？1.喝水較多，尿尿較多，吃飯較多，人卻很瘦。2.病發前比較胖，到了後期卻急速的瘦下來，常可伴有高血壓等疾病。如果這2種情況出現其中的一種，老人就有可能患上了糖尿病。

2其次，老人如果確診為糖尿病，就要幫老人建立積極治療的態度，因為好的心情有助疾病的康復。積極配合藥物治療，包括口服藥服治療以及胰島素治療。最好買個測血糖及測高血壓的儀器，能及時的了解病情，幫助治療。

3再來，合理的飲食也很關鍵，注意少吃多餐，不能吃的太飽。不能多吃葷食，可以吃些蔬菜等。不要吃含糖太高的食物，如果病情穩定，可以吃些柚子，蘋果等含糖份較少的水果，均衡身體的營養。

4最後，就是要適當的加強鍛煉身體啦，適合老年人糖尿病的運動有：慢跑，散步，或是老人打打太極拳也是很好的項目喲。

注意事項：

老年人糖尿病患者一定要控制飲食，不宜吃甜食。宜食：粗雜糧（玉米，高粱等）。在食物烹饪不宜用動物油，建議用植物油為宜。保持心情愉悅，堅持鍛煉身體。胰島素治療不一定要到病情嚴重時使用，患者初期也是可以配合治療的。