糖尿病的人能喝什麼飲料呢

概 述

隨著生活質量的飛速提高，越來越多的人患上了糖尿病，大家都知道，糖尿病患者不能吃甜的東西和精細食物，那麼有沒有適合糖尿病人的飲料呢，當然有了，現在就給大家介紹幾種。

步驟/方法：

1糖尿病患者可以用紅蘋果熬湯，洗干淨後切成小塊放水裡熬，想有營養一點就放瘦肉和雞蛋白下去熬，對降低血糖很有療效。

2有一種可以降低血糖的茶，叫明月草，現在在國內已經很多人在喝，不能當做藥，但是對控制血糖也很有幫助，新鮮的明月草也可以做湯炒菜。

3糖尿病患者可以飲茶，因為茶中都含有茶因子，對於血糖有一定的鞏固作用，而且茶是不含糖分的。或者是自己用西紅柿或者是蘋果弄成果汁也是可以吃的，但是一定要等到血糖控制之後。

注意事項：

蘋果要清洗干淨，熬的時候連皮一起。 茶要在飯後一小時再喝，否則影響鐵質的吸收。