怎麼預防糖尿病眼病的發生

概 述

糖尿病的患者要預防糖尿病眼病的發生，因為糖尿病視網膜病變有致盲的危險。糖尿病的病人得各種眼病的概率，比正常人要大。如果患者能夠及時發現，可以及時控制疾病的發展，具體的預防跟大家分享一下。

步驟/方法：

1首先，建議確診糖尿病的患者，做一下眼科的檢查，以後除了定期監測血糖的水平，還應該做眼部的檢查，以防止糖尿病引起的眼部疾病。

2糖尿病人要積極控制飲食，避免高血糖高血脂。飲食以清淡為主，每天碳水化合物的量要控制。還要少吃辛辣、刺激和油膩食物。

3患者要維持正常的體重，平時注意加強鍛煉。對於中老年人預防各種常見病，比如高血壓、動脈硬化也有幫助。鍛煉過程中，避免劇烈運動。

4最後，要注意用眼衛生，避免長時間使用電腦、不正確用眼等導致眼疲勞，可以延緩糖尿病視網膜病變的發生

注意事項：

總結一下，需要注意的就是改善自己的生活方式，健康用眼，控制血糖水平。