兒童糖尿病控制飲食是關鍵

概 述

我有一個朋友，她家裡有糖尿病遺傳的一個習慣。他們家的大人在三十時歲的時候就會開始長糖尿病，為了避免以後繼續遺傳下去，小孩子就要從小控制著，接下來我給大家分享一下。

步驟/方法：

1兒童時期哄孩子最好的辦法無非就是糖果，可是對有糖尿病遺傳史的小孩兒來說，糖果無非就是致命傷，為了避免小孩子遠離糖尿病，所以要控制小孩子從小到大的一個飲食習慣，兒童時期正在發育，如果想吃糖果的話建議找些別的東西替代。

2在孩子小的時候就要讓他養成吃清淡的習慣，家裡做飯的時候盡量少放鹽，少放油。不僅可以減小孩子糖尿病的發生還可以讓孩子養成一個好的身材，老人吃了之後也會起到一個養生的作用，吃鹹易發胖~

3建議大人可以學一些營養師的知識，或者是給醫生要一份食譜，一定要嚴格飲食

注意事項：

不要讓孩子養成吃糖吃甜的一個習慣，要從小培養飲食習慣