糖尿病患者吃火鍋應該注意什麼

概 述

大家都知道，糖尿病患者的飲食是非常講究的，但是也免不了會有一些貪吃的病人。怎麼辦呢？其實注意好一些事，糖尿病患者吃火鍋也能盡情吃。

步驟/方法：

1吃的時候要慢並且吃清淡些。有些人喜歡從鍋裡撈出滾燙的開始吃，其實這樣容易燙舌頭。舌頭燙麻了吃什麼都沒有味覺了，得不償失，甚至還會造成口腔黏膜損傷。因此撈起來之後最好吹一下。並且不要吃辣。

2喝白開水吧。糖尿病患者是不能喝果汁的，含糖量很大的。最好不要喝飲料，白開水是最好的了。並且吃的時候不要沾很多的調理。

3注意葷素搭配。糖尿病患者的飲食量也要控制。吃多少拿多少，否則很容易吃的過多。並且要注意蔬菜一定要拿的比肉多。最好是先吃菜再吃肉。

注意事項：

如果患者吃火鍋時發生緊急狀況，或異常反應，盡快就醫。