糖尿病患者飲食注意

概 述

糖尿病現在是一個比較普遍的疾病，對於糖尿病患者來說最大的痛苦就是很多飲食上面有很多的限制，但是這其中有很多觀念都是錯誤的，可是患者自己卻不知道，然後走進了誤區。那麼對於糖尿病患者的飲食究竟是怎麼樣的呢，在這裡我就和大家分享一下這方面的知識，希望可以幫助到患者

步驟/方法：

1糖尿病患者注意忌暴飲暴食，日常生活中的飲食要規律，不要吃那些含葡糖糖等糖分比較高的食物，可以多吃一些蔬菜和水果

2糖尿病患者的飲食要注意選擇少油少鹽且清淡的食物，也要忌辛辣等刺激的食物，而且患者每天食鹽的攝取量不能超過6克

3糖尿病患者可以做一些中等強度的有氧運動，比如打太極、跳舞、打羽毛球等，這些可以加強身體內各器官的工作能力，對糖尿病的治療有一定的幫助

注意事項：

糖尿病患者不能吃一些含糖量比較高的東西，會給胰腺增加負擔的