糖尿病夏天應該注意什麼

概 述

公公有多年的糖尿病， 在飲食上特別得注意，尤其夏天到了，有一天，他因為低血糖暈倒了，把全家人嚇壞了，糖尿病處理不當的話就很可能導致其它很多的並發症。

步驟/方法：

1夏天到了，很多糖尿病人沒有食欲，而且出汗很多，自己卻以為這樣對身體降血糖有益，這是一個誤區，如果進食過少而運動量又大的話很容易造成低血糖。

2夏天建議糖尿病人做一些輕松的運動，運動最好是在早上或傍晚進行，盡量到戶外運動，選擇陰涼通風、環境幽雅的地方。

3糖尿病人夏天要保證營養平衡。夏季是蔬菜瓜果的旺季，多吃一些營養豐富的冬瓜、黃瓜等瓜類蔬菜，可以補充維生素，保持正常新陳代謝的需要。

注意事項：

糖尿病患者在夏季要多喝水。