糖尿病病人平時要注意什麼

概 述

我的鄰居最近感覺身體不舒服，去醫院檢查才發現原來是得了糖尿病。糖尿病有很多的注意事項，現在就跟大家分享一下.

步驟/方法：

1首先需要控制飲食，每天的進食量不能超標，搭配應該合理，並且避免使用高糖高脂的事物，蛋白質也要適當限制。

2每天要進行適量的有氧運動，如散步、騎車，跳舞，打太極等等。

注意事項：

糖尿病人一定要嚴格控制糖類的進食，保持良好的生活習慣，對於身體恢復很有幫助