糖尿病人飲食都應該注意什麼？

概 述

隨著人們生活越來越富裕，吃的東西越來越有營養，很多人都患上了高血壓高血糖，接踵而至的便是糖尿病，針對這種病，人們經常會有疑問，到底糖尿病應該注意什麼呢，我就給大家說一下我的經驗。

步驟/方法：

1糖尿病人首先要注意的就是一定要以控制飲食為主要治療方法，然後糖類的攝入量一定低，在選擇水果和飯菜時要以糖類少為標准。

2在控制飲食的基礎上還要輔助以運動治療，勤鍛煉，多消耗身體內的儲存的葡萄糖，然後少攝取，對糖尿病的治療是有好處的。

3據我了解，糖尿病患者老年人居多，也有少量是年輕人，甚至還有孕婦患有糖尿病，所以大家在平時的生活中也要注意糖類的攝入，預防糖尿病的發生。如果家裡有糖尿病史，一定要血糖和胰腺功能，在飯後不要使用高糖的食物。