什麼樣的人容易患上糖尿病呢

概 述

糖尿病是一種十分常見的慢性疾病，對於我們每一個人的危害性都是很大的，很多人對於糖尿病的易患病人群不是很了解，下面我們就來介紹一下。

步驟/方法：

1蔬菜吃的少的人。常吃米面，米、面裡面含有大量的葡萄糖、蔗糖等物質，體內血糖濃度會升高，不加以蔬菜粗纖維調節，血糖的過度成為糖尿病。

2一般肥胖的人患上糖尿病的幾率也很高。體內堆積較多脂肪，不加以運動排洩，會使身體血糖血脂增高，不利於健康。

3常熬夜或是體力活勞累的人，這個類群的人平日較為勞累，抵抗力差，多度的支出自己的體力，往往體力還未恢復就又繼續，因而容易患上糖尿病。