就現在人們的飲食習慣，患糖尿病的人越來越多，糖尿病主要是由於人的胰腺受損而引起胰腺功能減退的一種疾病，它的症狀很多，主要歸納起來為三多一少，即吃多、喝多、尿多、體重反而下降 ，經總結，作為常年護理糖尿病人的我，可以告訴大家如何護理的辦法！
1第一要先從吃東西入手，每天飯前可以先吃一點生黃瓜或西紅柿，然後再吃飯，細嚼慢咽、少食多餐(一天吃五頓飯或六頓飯,每頓少吃)
2還要少吃零食；少吃油膩的東西多吃蔬菜水果；多吃魚類；少吃細糧多吃些粗糧；最好以清淡為主；做菜時要低鹽飲食(少放鹽)；少吸煙.
3多做一些運動.可以增強心,肺功能.找一些適合自己的運動.比如慢跑,跳繩,打太極拳,運動時要注意安全.最好能長期堅持.