糖尿病給患者帶來的危害帶來的痛苦是不堪設想的，所以糖尿病的患者一定要提起高度重視，現在治療糖尿病的方法有很多種，藥物也有上千種，但是不但要通過一些有效的藥物來治療，還要注意糖尿病人的運動，很多的糖尿病患者，都知道通過鍛煉可以，有助於這種病情的治療，但是如果選擇鍛煉的時間不得當，對於糖尿病患者的身體也不能起到一定的作用，糖尿病人運動選擇在清晨，是否可以？下面就給大家做一簡單介紹。
1雖然對於糖尿病的患者可以通過鍛煉增強患者的抗病能力，但是如果選擇鍛煉的時間不得當，不但不能起到一定的治療效果，而且對人的身體健康會起到一定的反作用，大部分的糖尿病患者都會選擇在早晨起來鍛煉，其實糖尿病人是不適合早起鍛煉的，
2糖尿病患者在早晨鍛煉身體的時候，會出現頭暈乏力的症狀，其實出現這種情況，與糖尿病人的低血糖，有著直接的關系，因為早上起來空腹運動，最容易引起低血糖反應，再加上早晨血糖值最低。
3對於一個糖尿病的患者來講，選擇鍛煉的時間非常的重要，早晨起床之後鍛煉身體是不適合糖尿病患者的，應該選擇在吃過飯，半個小時之後，然後再進行鍛煉，這樣可以對於糖尿病的治療有著一定的幫助作用。
大部分的人們都是在，早上起床之後鍛煉身體，但是並非所有的人都適合這種情況，特別是糖尿病的患者，更不是一早上起來空腹鍛煉，早上起來血糖值最低，這時候空腹鍛煉很容易引起低血糖發生。