含硒食物能改善糖尿病眼病症狀

　　糖尿病眼病患者飲食需注意什麼？糖尿病眼病是由糖尿病引起的，多見於長期糖尿病患者身上。糖尿病眼病是一種微血管病變，患者的眼部血管受損，不能威嚴不及時供血供氧，導致視力下降，眼底出血等症狀。糖尿病眼病若不能及時治療可能會引發失明，糖尿病眼病患者在治療的同時還要注意飲食。

　　糖尿病眼病可以引起各種各樣的眼部疾病，如角膜潰瘍、青光眼、玻璃體積血、視神經病病變，最常見的是視網膜病變，糖尿病視網膜病變的患病率，隨糖尿病病程發展而有所不同。了解糖尿病眼病的相關知識，特別是主要的類型，有助於糖尿病眼病的治療及預防。

　　糖尿病眼病患者視網膜病變的發生率為21~36%，對視力影響最大。隨著糖尿病病程的延長，對眼睛的影響越來越明顯，除了常說的糖尿病視網膜病變，還有以下幾種糖尿病眼病：白內障；視力下降甚至是近視；麻痺性斜視；眼睑下垂。

　　患了糖尿病眼病要注意飲食。合理的飲食有助於減緩視力的下降。

　　糖尿病眼病患者飲食應該注意什麼？糖尿病眼病患者應該多吃富含硒的食物。硒有與胰島素相同的調節糖代謝的生理活性。如魚、香菇、芝麻、芥菜等，它們能降低血糖、改善糖尿病眼病的症狀。苦瓜、洋蔥、南瓜、黃鳝等對糖尿病眼病患者的多飲、多食、多尿的症狀有明顯的改善作用，同時還具有降低血糖、調節血糖濃度的功能，適宜多吃。

　　糖尿病眼病患者還有積極做到以下幾點：限制主食量，但不能過分，以免造成饑餓狀態；少吃多餐；少食各類糖類和甜食食品；多食莖葉類蔬菜，多食粗纖維類，低脂肪膳食；限制食用油脂、動物脂肪及膽固醇較多食品；禁止飲酒，特別是烈性酒。