• 妊娠期糖尿病健康飲食

      妊娠期間的糖尿病有兩種情況,一種為妊娠前已有糖尿病的患者妊娠,又稱糖尿病合並妊娠。另一種為妊娠期才出現或發現糖尿病,又稱為妊娠期

  • 糖尿病孩子要怎樣安排飲食

      要注意平衡多種營養素   糖尿病的營養治療基礎是平衡膳食,這對患糖尿病的大學生朋友們尤為重要。所謂“平衡”,就是要求每日應攝入糧

  • 蔬菜生吃有利降糖

      糖尿病患者日常飲食怎麼吃才能有利降糖呢?  其實,蔬菜是糖尿病人可以多吃的食物。糖尿病人要限制飲食,有時會出現饑餓感,這時食用

  • 中秋月餅糖友應該怎麼吃

      每年中秋過後我們都會發現一些糖尿病患者血糖驟然升高,一問原因,大都是:“到了中秋節,管不住嘴巴。”中秋節對糖尿病患者來說都是一

  • 進餐順序左右血糖升降

      現實生活中,人們采取什麼樣的進餐順序,答案可能是五花八門的,但事實上,有很多吃法是不符合養生原則,不利於人體健康的。對於糖尿病

  • 控制血糖須“固定”飲食

      糖友的飲食應該根據病情和全天熱能消耗確定患者每日允許攝入的食物總熱量。然後再按照碳水化合物占總能量的50%~60%,脂肪占總能量

  • 糖尿病人不宜喝粥?

      某醫院營養部早餐每周給患者供應2~3次粥,大米粥、小米粥、玉米糁粥都開過,患者、醫生和護士都很滿意,沒人提意見。但近7~8年來,

  • 水果當飯吃孕婦成了糖媽媽

      持續高溫導致人的胃口越來越差,一些吃不下東西的孕婦於是開始大吃水果。已經懷孕6個月的准媽媽王丹也是如此,不但每天一個大西瓜,還不

  • 孩子算熱量別太苛刻

      100克米飯的熱量一般在115卡、100克瘦豬肉所含熱量大約為330千卡,糖尿病患者在吃飯時都要這樣算算食物的熱量,第四軍醫大學

  • 糖尿病人適當空腹有助降糖

      7月2日,日本學者在美國《代謝學》雜志撰文指出,對糖尿病患者來說,適當空腹有助於治療。   這項研究由東京大學的糖尿病和代謝研

  • 對付糖尿病居家三道菜

      不要把糖尿病的飲食治療看得有多難,從營養學角度看來,只要懂得科學搭配和食物生成營養原理,有時候“懶”一點更容易降低食物的血糖生成

  • 飲水不當加重糖尿病病情

      一直以來,不少糖尿病患者誤認為糖尿病的多飲多尿症是由於喝水過多引起的,只要少喝水,就可以控制多飲多尿症狀。   事實並非如此。杭

  • 適當空腹有助降血糖

      7月2日,日本學者在美國《代謝學》雜志撰文指出,對糖尿病患者來說,適當空腹有助於治療。  這項研究由東京大學的糖尿病和代謝研究副

  • 糖尿病人每天需要補多少水

      一直以來,不少糖尿病患者誤認為糖尿病的多飲多尿症是由於喝水過多引起的,只要少喝水,就可以控制多飲多尿症狀。  事實並非如此。杭

  • 糖友多吃“醋”有利健康

      美國的一項研究發現,喝醋能使餐後血糖下降,以糖尿病前期者下降最多,同時也使原來餐後上升的胰島素減低,可使糖尿病前期者胰島素敏感性

  • 糖友須知:日常食物血糖指數

      血糖指數是一個衡量各種食物對血糖可能產生多大影響的指標。進食一種食物兩小時內,測量血糖水平,在血糖反應線下的面積/進食相等分量的

  • 糖尿病人該先吃菜還是先喝湯

      得了糖尿病的人飲食是個非常頭疼的事,好的飲食習慣能夠幫著控制病情,一個不小心就又“惹毛”糖尿病。食物的選擇對於糖尿病人固然重要,

  • 糖友“餓得慌”時怎麼辦

      在糖尿病的治療中,飲食控制是基礎療法,使用降糖藥物是降低血糖、延緩和阻止糖尿病並發症的主要手段。然而,在積極飲食與藥物控制的過程

  • 滴酒不沾也難以抗拒糖尿病

      過量攝取含酒精成分的飲料——葡萄酒、啤酒或烈酒,對人體健康有害,已是不爭之論。但是,適度的攝取(moderate drinkin

  • 飯後“八戒”有助糖友健康

      糖尿病患者飯後八戒對糖尿病生活控制有重要作用:   一、戒生氣。飯後胃腸飽滿,血液循環加快,如果生氣動怒容易傷及胃,引起血管損傷

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