• 糖友應如何挑選烹饪油

      烹饪油俗稱炒菜油,由於糖尿病患者需控制能量和脂肪的攝入量,每日炒菜油不能超過3湯匙(30g),故對允許范圍內炒菜油的質和量,就應

  • 藥膳美食幫你調理糖尿病

      糖尿病在藥物治療的同時配合藥膳治療,進行對症用膳,限制含糖藥物和食物的攝入,忌食高膽固醇、高脂食物,多吃洋蔥、四季豆等可降血糖的

  • 光吃菜不吃飯更易得糖尿病

      不少人以為,光吃菜、不吃飯就能減肥。   昨天在瑞金醫院糖尿病中心舉行的首屆“讓糖尿病享受健康美味”大賽上,內分泌專家指出,“光

  • 糖尿病患者能否吃木瓜?

      目前還沒有研究對木瓜的血糖升高指數做出判斷,因此未將此水果歸為“高糖”或“低糖”水果,但從其成分分析看,1斤木瓜可產生135卡的

  • 控制血糖不妨試試“食品交換法”

      “食品交換份”是營養學上的一個概念,凡能產生90千卡熱量的食物即為一個“食品交換份”。換句話說,每個“食品交換份”的食物所含的熱

  • 枇杷葉好吃又降糖

      枇杷葉又名無憂扇,是薔薇科植物枇杷的葉子,有紅棕色、黃棕色、灰綠色等幾種顏色,味微苦。主要產於我國長江流域及南部各省。   祖

  • 糖尿病患者睡前喝奶應注意

      2型糖尿病患者,多為老年人,會同時伴有不同程度的高脂血症、高血壓、脂肪肝等,入睡前喝奶吸收迅速,會在不同程度上影響血脂及體重的控

  • 多喝酸奶有益於控制糖尿病

      美國麻省艾摩斯特大學的研究發現,酸奶能夠幫助控制第二型糖尿病與高血壓,若能與水果共同食用則效果更好。這項研究發表於Journal

  • 喝綠豆粥血糖易波動

      天熱,沒胃口,於是不少人把主食改成粥,裡面放點綠豆,稀溜溜的好消化,還能解暑。但對糖尿病人來說,綠豆粥容易造成血糖的波動,最好和

  • 糖尿病腎病每日吃鹽不宜超2克

      為了防止高血壓,目前推薦的食鹽標准是每日的攝入量少於5~6克,而糖尿病腎功能不全者,為了不加重腎髒負擔和水腫程度,食鹽的攝入量還

  • 別被無糖酸奶忽悠了

      因為血糖不穩定,對糖尿病人來說,自由地喝瓶酸奶都是一種奢侈。瞄准市場後,商家紛紛推出了無糖酸奶,沒想到糖友還是被忽悠了。   

  • 糖尿病飲食過鹹 易致感冒

      高鹽膳食是誘發高血壓的一個重要因素,這早已成為共識。而現代醫學研究新發現,過多攝入高鹽飲食可導致口腔唾液分泌減少,有利於各種細菌

  • 糖尿病人的放心“糖”

      最近,一些糖尿病人和喜歡甜食者,因為代糖風波引起他們的困惑、煩惱和不安,希望能為他們排憂解難。現摘錄幾則問答,以解讀者之憂。  

  • 營養有助抑制II型糖尿病

      營養是II型糖尿病干預的重要組成部分,對抑制該病有明顯作用。這是日前中科院上海生科院營養所的一項實驗的結論。該研究所與雅培公司合

  • 孩子過早喂牛奶易患糖尿病

      旨在幫助糖尿病兒童和青少年的“夢想的翅膀”公益活動在滬舉行,昨天來自上海的徐翔、李卓君等八位糖尿病孩子戴上了胰島素泵進行治療。記

  • 孕婦食肉可防下代糖尿病

      研究人員自實驗鼠身上發現,一種雄牛氨基酸(taurine)有助於防止糖尿病的發生。而肉類中即含有豐富的雄牛氨基酸。負責此項研究的

  • 四種食物可降血糖

      血液中葡萄糖的濃度常常被人們簡稱“血糖”,這些葡萄糖是由我們在食用谷類、砂糖、水果、薯類等食品時攝入的糖分轉化而成的,它是肌肉運

  • 控制糖尿病 飲食須“固定”

      糖尿病飲食治療是進行臨床藥物治療的基礎,患者必須注意幾個“固定”:營養比例要固定    首先,根據病情和全天熱能消耗確定患者每日

  • 糖友換藥不可盲從

      很多糖尿病患者服用口服降糖藥常常以效果不明顯為由頻繁換藥;有些糖尿病患者有從眾心理,聽說別人服藥效果好就改用別人所用的藥物;有的

  • 冷開水泡茶可防治糖尿病?

      茶是人們日常飲用的飲料。然而,常飲冷開水泡的茶可防治糖尿病,這個食療新觀點是日本森田教授長期研究得出的結論。  森田教授通過三

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