10種“隱形”症狀要警惕糖尿病

　　隨著對糖尿病研究的深入,發現了一些糖尿病隱形的症狀,有些發生在糖尿病之前,有的與糖尿病同時並存。

　　顏面潮紅

　　兩面頰部潮紅,有的有毛細血管擴張。多見於中年男性,與皮膚小血管病變有關。

　　外陰瘙癢

　　外陰部潮濕瘙癢,以往認為與尿糖刺激有關,研究發現與血糖增高關系密切。

　　腮腺腫大

　　雙側腮腺對稱性肥大、無痛,腮腺管開口正常。隨著糖尿病控制良好,肥大可減輕。

　　夏科氏關節

　　發生率約0.1%～0.2%;84%累及單肢踝關節,表現為關節囊腫脹、骨骼畸形、足底部胼胝形成。

　　黑棘皮病

　　兒童肥胖糖尿病90%患有黑棘皮症,此症表現為局部皮膚增厚褶痕、色素沉著,好發於腋下、肘前、頸部、腹股溝。

　　睑黃瘤

　　眼內眦部皮膚發生圓形黃色斑,邊緣清楚,不癢不痛,斑內含有大量膽固醇,約1%糖尿病人可見,與膽固醇代謝障礙有關。

　　胫前色素斑

　　發病率約7%～45%,與皮膚神經血液循環障礙有關,男性多見,表現為胫前紅斑、水泡或紫癜,以後形成褐色皮膚萎縮斑,不高出皮膚等症狀。

　　黃變症

　　由於胡蘿卜素向維生素A轉變不完全,部分胡蘿卜素從皮脂中分泌出來,再被角質層吸收,沉在於皮脂較多處,使手心、足心、鼻唇溝發黃,但鞏膜無黃染。降低血糖,限制胡蘿卜素攝入,可消失。

　　腰疼

　　約有15%糖尿病人訴說腰疼,經查未發現肌肉、韌帶及骨關節病變,而腰疼隨著尿糖和血糖變化而加重或減輕。其原因是排尿功能增強,腎囊膨脹而引起,服用二甲雙胍可加重疼痛。

　　餐前低血糖

　　屬於功能性低血糖一種。糖尿病發現之前或糖耐量異常期間,約5%病人有餐前低血糖現象,與胰島分泌功能障礙有關。現在發現糖尿病胰島素分泌有數量、質量(含有胰島素原、多肽)、節律(如高峰遲延)和時相4種異常,餐前低血糖與胰島素高峰遲延有關,吃甜食更容易發生。有此種現象者應警惕有發生糖尿病之危險。

　　專家溫馨建議：

　　隨著醫療水平的提升，糖尿病知識的普及，目前糖尿病基本上是可防、可控的。但是，我們面臨的威脅是糖尿病並發症的侵害。不同的人群應該選擇不同的降糖方法，比如服藥、注射胰島素等等。在飲食方面，保證膳食纖維的攝入量（不少於40克），提倡食用綠葉蔬菜、豆類、塊根類、粗糧、含糖低的水果。低鹽、少油。生活習慣上戒煙限酒。增加運動。我們可以補充一定量的營養素如抗氧化劑、蜂膠、靈芝孢子粉、B族維生素、鎂、鋅、泛酸來協助降糖，會有更好的效果。