炎炎夏季糖尿病人要注意預防糖尿病並發症

　　糖尿病患者的慢性並發症，即糖尿病足病、眼病、心髒病、腦病、腎病，已經成為導致糖尿病患者死亡、痛苦以及花費大的主要因素。“濕熱天”一定要加強血糖監測頻率，以免發生各種並發症。

　　糖尿病足糖尿病患者的血管易硬化、閉塞，而“足”血管閉塞現象最嚴重，從而可能引起足部水腫、發黑、腐爛、壞死，形成壞疽。患者截肢後，兩年內復發率增高。

　　預防措施：備個血糖儀，及時監測血糖情況，通過飲食、運動或藥物等治療，最終控制住血糖。平時還要在日常生活中多注意對足部的保護，從生活的細節、小處入手，包括每天的洗腳、剪趾甲等。

　　糖尿病尿毒症腎病是糖尿病常見的並發症，是糖尿病全身性微血管病變表現之一，臨床特征為蛋白尿、漸進性腎功能損害、高血壓、水腫，晚期出現嚴重腎功能衰竭直至尿毒症，是糖尿病患者的主要死亡原因之一。

　　預防措施：糖尿病病情嚴重，血糖值較高的患者，一定要加強監測血糖，通過飲食、運動或藥物治療，最終控制血糖。

　　糖尿病失明糖尿病可以損害眼球後面非常細小的血管。醫學上又稱糖尿性視網膜病。這種病可以導致視力衰退，甚至失明。糖尿病可以引起角膜潰瘍、青光眼、玻璃體積血、視神經病變等。

　　預防措施：嚴格控制血糖是防治糖尿病眼病的根本措施。所以患者要及時監測血糖，通過飲食、運動或藥物等治療，最終控制住血糖。如感到眼睛不適一定要定期做眼科檢查。

　　糖尿病心髒病糖尿病性心髒病是指糖尿病人所並發的或伴發的心髒病，是糖、脂肪等代謝紊亂的基礎上所發生的心髒大血管、微血管及神經病變。糖尿病性心髒病所包括的范圍較廣，心血管並發症是引起糖尿病患者死亡的首要原因。

　　綜上，夏季特別需要預防糖尿病並發症。專家提醒，糖尿病患者應在家備台血糖儀，及時監測血糖，掌握自身血糖變化情況，增加監測血糖的頻率，通過調整飲食、運動或藥物等治療方案，最終控制住血糖。

　　專家溫馨建議：

　　隨著醫療水平的提升，糖尿病知識的普及，目前糖尿病基本上是可防、可控的。但是，我們面臨的威脅是糖尿病並發症的侵害。不同的人群應該選擇不同的降糖方法，比如服藥、注射胰島素等等。在飲食方面，保證膳食纖維的攝入量（不少於40克），提倡食用綠葉蔬菜、豆類、塊根類、粗糧、含糖低的水果。低鹽、少油。生活習慣上戒煙限酒。增加運動。我們可以補充一定量的營養素如抗氧化劑、蜂膠、靈芝孢子粉、B族維生素、鎂、鋅、泛酸來協助降糖，會有更好的效果。