小心每天看電視過久患糖尿病

　　看電視過久對健康不利是眾所周知的常識。但美國糖尿病，這一不良生活習慣對身體的害處大於原先估計，其中包括增大患2型糖尿病和心血管疾病的風險，甚至會增加因疾病而死亡的風險。

　　研究發現，人們患2型糖尿病和心血管疾病的風險高低，與每天看電視的時間長短成正比，看電視時間越長，患這兩種病的風險越大。具體來說，每天看2小時電視會使患2型糖尿病的風險提高20%，患心血管疾病的風險提高13%，還會導致因各種疾病死亡的風險提高15%。如果每天看電視時間長達3小時以上，死亡的風險會明顯增加。