糖尿病是很多的人都知道的一種病,糖尿病的出現患者要注意了解好的預防辦法,積極地對糖尿病的出現及時的注意合理的預防方法,積極有效的對糖尿病進行預防,糖尿病患者如何來防止消瘦過快?我們看看專家的介紹。
糖尿病患者防止身材過於消瘦的方法:1。少量多餐,保證必需的膳食量能充分攝入,還可避免餐後血糖高峰。消瘦病人可適當放寬,保證總熱量。在控制熱量期間仍感饑餓時,可食用含糖少的蔬菜,水煮後加一些佐料拌著吃。
2。監測體重,一旦體重恢復至正常應調整飲食至正常水平。
3。用藥後出現明顯體重變化應及時告知醫生,及時調整藥物。
4。就醫確定沒有其他器質性疾病。
5。補充足量的維生素和鐵質。
6。長期血糖控制不良或其他消耗性疾病如結核病、貧血等都會導致體重下降,控好血糖後體重就會穩定。
7。注意增加優質蛋白質。蛋白質應按1。2克~1。5克/公斤體重的比例供給。適當增加瘦肉類、禽蛋、豆制品等的攝入量。但要避免攝入過多的脂肪。
通過對糖尿病護理方法的相關介紹,希望對患者朋友有一定的幫助。在日常生活中應該注意對優質蛋白等營養的食用,養成健康的飲食方式以及對蔬菜水果的食用量,以免因為血糖控制不好而引起貧血等情況。
糖尿病飲食保健有妙處你知道嗎
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