國外“糖媽媽”日常生活經

　　在北美，准媽媽准備懷孕的時候，首先要由家庭醫生做一系列檢查。如果有必要，還會先注射一些傳染病的疫苗，之後才允許懷孕。在這期間，醫生還會建議准媽媽服用特定的營養素(專門給孕婦配制的各種維生素和礦物質等)。     　　懷孕期間的血糖檢查   　　好朋友小月懷孕後的檢查，一切都正常，可在28周時，查出來血糖偏高。此前，我就發現她很容易口渴和饑餓，開始還以為有個寶寶在肚子裡，自然會比別人多吃多喝啦。   　　做血糖檢查的時候，要在早上空腹的時候抽一次血。然後，就是口服葡萄糖耐量試驗。醫生給小月一瓶像果汁一樣的液體，口感很好，其實是100克的葡萄糖汁。喝完後的1小時，2小時和3小時，各抽一次血，期間不允許吃喝和活動。那四個小時，看她真夠難受的。   　　在實驗室的電視上，播放著健康教育片。鏡頭裡，醫生嚴肅地說：“你患了糖尿病，高血壓，這很快會對你的心髒和腎髒造成影響!”鏡頭從患者的雙腿開始向上搖，最後出現在畫面上的是一個10歲左右的小男孩，驚恐地望著醫生。在美國，已經出現了很多罹患2型糖尿病兒童，十歲左右。美國也在大力提倡不吃快餐食品，增加運動，減少孩子用電腦和看電視的時間。   　　預約糖尿病專科醫生花了3周   　　糖耐量試驗結果表妹小月患了妊娠糖尿病，家庭醫生建議小月預約一位糖尿病專科醫生診療。診療期間，要嚴格控制飲食，增加運動，並且每天查3～4次血糖。3個星期後，我終於陪小月見到了糖尿病專科醫生。   　　沒想到，到達專科醫生辦公室，發現辦公室門上貼著一張紙條：“由於病人排隊較多，今後預約專科醫生，要等待2個月，請各位患者諒解。”天哪!好在是28周發現的糖尿病，否則孩子都生了，媽媽還沒有機會見到糖尿病專科醫生呢。(當然，家庭醫生也在幫助指導控制血糖。)如果在中國，至少不用等這麼久才看到一個糖尿病專家吧。   　　妊娠糖尿病在國外的診療   　　糖尿病專科醫生首先詳細詢問了小月的家族史，從爺爺奶奶，父母兄弟，一直到孩子，分別有什麼疾病，一邊用筆畫著家譜，全部記錄在病例裡。然後給小月詳細講解了糖尿病的相關知識、對孩子的影響。醫生看了小月的血糖記錄之後，認為沒有必要使用胰島素，繼續進行飲食和運動控制，監測血糖。   　　小月訴苦說：“在中國，懷孕之後，都鼓勵多吃多喝，可是我的那個家庭醫生，每天只允許我吃一個蘋果，還要切成三塊，分三次吃。早上只讓吃一小片面包和一小杯牛奶，餓的我眼睛發綠!”   　　醫生聽了後哈哈大笑，說：“沒關系，我旁邊辦公室就是營養師，她可以教會你怎樣吃好，又不會餓。”我看了看表，和專科醫生談了有一個小時。難怪預約時間那麼長，每天醫生是看不了幾個病人的!