談談糖尿病患者的飲食注意

　　對於患有糖尿病的患者來說，在日常生活中的飲食是非常苦惱的，因為患者如果不能夠有效地控制飲食，就有可能會誘發一系列並發症的出現，所以患有這種疾病的患者，如果想要能夠盡快控制病情，一定要學會對各種食物進行忌口，下面我們就來了解一下糖尿病患者的飲食注意事項。

　　糖尿病患者什麼飲食好？

　　1、確定食物的攝入量。人體熱量主要由蛋白質、脂肪、碳水化合物三大營養素來產生。蛋白質包括動物蛋白，如肉禽蛋奶等，植物蛋白如大豆制品;脂肪包括動物脂肪和植物油脂;碳水化合物主要包括谷物。糖尿病患者合理控制糖尿病的目的是達到能量平衡。能量平衡是指每天攝取的能量和每天消耗掉的能量的平衡。

　　2.平衡膳食。根據自身的情況進行合理膳食，均衡營養的補充，實際上，糖尿病患者什麼都可以吃，關鍵是吃什麼，吃多少量。單一食品不能滿足人體的多種營養素的需要，所以必須通過多樣化的飲食，達到飲食平衡。平衡膳食遵循的原則：粗糧細糧搭配，葷素搭配，不挑食、不偏食，好的不要多吃，賴的也不要少吃。

　　早期糖尿病眼病治療注意問題如下

　　一、糖尿病眼病早期的防治要注意的是長期血糖控制，有效地控制血糖可延緩糖尿病眼病的發生和發展。但過於嚴格的血糖控制使低血糖的發生率增加2—3倍，老年糖尿病患者對低血糖的反應遲鈍，意外事件(如昏迷)的發生機率增加。並且，高糖狀態下視網膜周細胞內葡萄糖轉運載體表達下調，當葡萄糖濃度在短時間內發生較大波動時，周細胞內葡萄糖耗竭，迅即凋亡。這就是部分老年糖尿病人即使血糖得到較快控制，而糖尿病眼病未有明顯改善甚至加重的原因。

　　二、糖尿病眼病早期的防治要注意的還有控制血壓、降血脂、戒煙酒老年糖尿病患者常台並有高血壓、商脂血症。高血壓、高脂血症(尤其是高膽固醇)不僅是糖尿病的高危因素，而且會加重糖尿病患者高血糖對血管的損傷，加速視網膜動脈硬化和視網膜病變的發生。煙鹼中的尼古丁、酒精中的乙醇可使視網膜血管收縮，甚至閉塞。故嚴格控制血壓、改善血脂異常、戒煙酒，對於肪治老年糖尿病眼病有十分重要的意義。

　　三、藥物隨著對糖尿病眼病發生機制認識的深八，一系列藥物被阡發應用於其治療。肌醇與醛糖還原酶抑制動物實驗證實，補充肌醇及應用ARi對處於高糖條件下的周細胞起保護作用。

　　對於糖尿病早期的患者來說，在對這種疾病進行治療的過程中，還要注意你系列的事項，首先要注意的就是長期控制血糖的發展，避免對甜食的攝入，還應該要有效地控制自己的血壓，戒煙戒酒，避免血脂升高，保證藥物隨身攜帶，這樣才能夠降低意外情況出現的風險。