糖尿病是可以喝低糖果汁的。糖尿病患者應該了解很多的事項,糖尿病患者康復訓練的知識也要早日的了解,正確的康復訓練可以增強疾病的治療效果。專家教大家簡單的制作低糖果汁的方法。
一、番石榴汁
配料:番石榴1000克
做法:將鮮番石榴洗淨,放入搾汁機中搾汁。
二、桑椹汁
配方:鮮桑椹50克
制法:鮮桑椹洗淨放入搾汁機中搾汁。
三、番茄菠蘿苦瓜汁
配方:番茄1個、菠蘿1/3塊、苦瓜250克。
制法:將番茄、菠蘿、苦瓜洗淨後切塊,放入搾汁機中搾汁。
四、番茄西柚汁
配料:柚子300克,番茄100克,薄荷2克
制法:西柚去皮,番茄洗淨去皮,均切成小塊,與薄荷一起放入搾汁機中搾汁。
五、蘿卜汁
配料:蘿卜200克
制法:將蘿卜洗淨切塊,用搾汁機取汁200毫升。
六、五汁飲
配料:梨100克,荸荠50克,蓮藕50克,麥門冬10克,蘆根20克
制法:將梨、荸荠洗淨後去皮並切碎;鮮藕去皮、節洗淨並切碎;麥冬與蘆根洗淨切碎,然後將各味一同混合後用紗布包好的絞取其汁,或用搾汁取汁即可。
七、三豆飲
配料:綠豆50克,赤小豆50克,黑豆50克
制法:將綠豆、赤小豆、黑大豆一同置於鍋中,加入適量清水煮至豆熟爛即可。