老年糖尿病人吃什麼比較好

概 述

老年糖尿病人其實是一個很大的發病人群哦。因為人體上了年紀以後，那麼比較容易有身體機能下降的症狀。甚至比較容易有高血壓和糖尿病。部分病人不僅僅如此，而且還比較容易有高血脂的問題。部分病人是有三高。對於三高病人而言，這時候往往會帶來身體疲憊等症狀的了。這個時候需要積極治療疾病好。老年糖尿病人吃什麼比較好？？

步驟/方法：

1老年糖尿病人科學攝入優質脂肪和蛋白質才是有利於身體健康的了。病人這個時候其實可以持續吃些新鮮的烏雞肉、兔肉哦。當然了，病人這個時候可以加入一些枸杞，一起炖湯來吃比較好。

2老年糖尿病人為了自己身體健康少食或忌食有些精致糖類哦。病人這個時候不可以隨隨便便去吃辣椒，也不可以吃一些白砂糖、綿白糖哦。當然了，紅糖、冰糖裡面的糖分也是比較高，那麼不要吃。

3為了身體健康，老年糖尿病人需要認認真真去治療哦。那麼病人這個時候，其實可以吃一些新鮮的胡蘿卜、老年糖尿病人也可以吃些新鮮的西紅柿哦。這個時候老年糖尿病人可以吃西紅柿蛋湯哦

注意事項：

糖尿病病人這個時候不可以隨隨便便去吃辣椒，也不可以吃一些白砂糖、綿白糖哦。當然了，紅糖、冰糖裡面的糖分也是比較高，那麼不要吃。