得了糖尿病應該怎麼辦，兩招讓你改善糖尿病

概 述

糖尿病是一種常見的富貴病，一般都是由於後天的飲食習慣或其他因素造成的，那麼，面對糖尿病，我們該用什麼方法改善呢？下面，小編教你幾招。

步驟/方法：

1首先，第一個小妙招很簡單，就是每天晚上用鹽熱水泡腳，一般是一盆水放一勺鹽即可，這樣堅持四個月左右，可以有效的減低血糖，從而改善糖尿病。

2眾所周知，山藥是我們生活中的一種食物，同時，它也是一種食用藥材，對改善糖尿病很有幫助，將40克左右的干山藥或100克左右的新鮮山藥洗淨切片，然後將其與100克左右的粳米一起混合熬粥，經常吃可以很好的維持血糖的正常水平。

3還有一個小竅門，相信很多人都不知道，就是將一個葫蘆瓢和一把矮竹用砂鍋一起煎煮服用，對改善糖尿病很有效果，一般只要兩到三次就可以了。

注意事項：

糖尿病患者朋友們還應注意在平時生活中不要過多的吃甜食，要保持良好的睡眠時間，定期到醫院做血糖檢測，如果你找不到更好地方法，不妨小編建議的以上兩種方法，說不定對您很有效。