我的奶奶就是患有糖尿病的，雖然現在也是不太嚴重的，控制血糖的藥也是一直有吃的，並且奶奶在平時的飲食上，也是非常的注意的，這樣對她的控制血糖起到了一些的作用的。現在就給大家分享一下，糖尿病患者在飲食方面的事情。
1奶奶就是每天都是有吃五谷雜糧的，像是莜麥面、荞麥面、燕麥面、玉米面等的，每天換著來吃的。它們都是富含豐富的維生素B、多種微量元素及食物纖維的主食，長期來吃的話會有降低血糖、血脂的作用。
2奶奶每天還都會吃一些的的豆類或是豆制品的東西，自己打豆漿來喝。因為豆類食品有豐富的蛋白質、無機鹽和維生素，並且豆油含不飽和脂肪酸，是可以降低血清膽固醇的。
3在蔬菜方面，會經常的吃一些的苦瓜、洋蔥、香菇、南瓜等的，說這些都是可以降低血糖的，是對糖尿病人來說非常的好的。