合理膳食是防治糖尿病心髒病的重要措施

　　糖尿病腎病是糖尿病的主要並發症之一，I型糖尿病有30％、II型糖尿病有20~50%並發此病。我國住院糖尿病中有33.6%有糖尿病腎病。而在腎功能衰竭患者中有25%---40%是糖尿病腎病引起的。心血管疾病也是糖尿病的主要並發症之一，其冠心病的發生率是非糖尿病的3~5倍，嚴重的可表現為心絞痛、急性冠狀動脈綜合征、心肌梗死、心力衰竭、心律失常和猝死等。

　　糖尿病的並發症主要由高血糖引起一系列酶、代謝產物的變化導致組織細胞和細胞內線粒體損傷。而高血壓、高血脂等又加重這些並發症。

　　有報道為412例糖尿病腎病做心髒超聲，表現心髒左房和左室擴大、左心肥厚、心室舒張功能不全。其嚴重程度和體重、年齡、貧血程度、尿蛋白量、腎功能受損程度有關。原因是腎病的水腫、低蛋白血症、貧血、高血壓會加重心髒的負擔。所以糖尿病腎病更要注意保護心髒。

　　為避免出現嚴重心髒並發症，要注意控制飲食和體重、控制血糖、降低高血壓和高血脂、糾正貧血、治療尿蛋白。

　　重視合理的膳食是防治糖尿病心髒病的重要措施之一，通過控制熱量，保持理想體重，適當增加膳食纖維攝入，保證必需無機鹽及微量元素供給，提供豐富的維生素，有利於防治糖尿病心髒病。每天膽固醇攝入量應控制在300mg以下。少食多餐，避免暴飲暴食，以防止心肌梗死的發生。食鹽攝入應限制在每天2~5g，以減輕心髒負擔。少用或不用濃茶、咖啡、辣椒、芥末、煙、酒等興奮神經系統的食物。