無糖月餅每次吃別超過1/4塊

　　隨著中秋和國慶長假的臨近，糖尿病患者又將面臨一輪考驗。

　　朝陽糖尿病醫院院長、英國皇家醫學會院士王執禮提醒說，在面對誘人的月餅時，糖尿病患者應格外注意，不要迷信無糖月餅，因為部分無糖月餅當中並非沒有糖，而且嚴格來說澱粉等成分也是“糖”，因此即使食用無糖月餅也要注意適量。

　　由於部分月餅含油量、膽固醇量都較高，建議市民每次食用無糖月餅也不能超過1/4塊，同時在吃完月餅之後，應該減去相應的主食量。

　　在食用時間選擇上，需要注射胰島素的患者應該選擇在注射之前食用月餅。

　　王執禮還提醒糖尿病患者，節日期間也不要盲目地控制飲食，認為少攝入飲食就可以控制血糖。如果身體內的蛋白質不足以滿足正常代謝的需要，那肯定也不足以滿足胰島素分泌的需要。在這種情況下，根本不能緩解糖尿病病情。因此，飲食攝入量一定要在醫生的安排下進行。

　　在長假期間，糖友們也不要忘記了運動。不過，王執禮提醒，運動絕不是越多越好。有明顯糖尿病合並腎病的患者就應該限制運動量，糖尿病合並有心血管疾病者，應該控制運動強度，防止劇烈運動可能帶來的心血管事件。