研究表明，酸、甜、苦、辣四味中，最易讓人接受並產生親切感的是甜味，喜甜食可以說是人的本能反應。根據某健康組織最新的調查結果，每位

　　已有研究顯示，長期限制熱量攝入可延長嚙齒類動物的壽命。長期限制熱量攝入是否會影響長壽的生物標志物或氧化應激的標志物，長期限制熱量

　　1番石榴汁　　處方來源：《家庭食療手冊》。　　配方：番石榴1 000克。　　制作方法：將鮮番石榴洗淨，壓搾取汁。　　應用：本

　　糖尿病飲食不單單要注意食物的種類及如何搭配，還要看飲食的先後順序。　　糖尿病飲食最好遵循如下原則：　　先吃粗纖維的蔬菜，增加飽

　　糖尿病飲食是五架馬車裡，比較難掌握的一項，又要計算熱量，還要計算交換份。讓一些糖友感覺無所適從。其實糖尿病飲食也沒這麼麻煩。　

　　概念1糖指數　　血糖指數是指食物進入人體後形成血液中葡萄糖濃度上升的速率和程度。正確應用血糖指數選擇食品可以幫助糖尿病患者更加

　　蜂膠，是一種純天然的健康物質，對人體的循環系統、神經系統、代謝系統和免疫系統等具有綜合性的作用。隨著人們對蜂膠認識的深入和應用

　　糖友們都知道,因為控制飲食,我們總會出現體質下降,容易感冒或是整天都沒有精神.因為我們一味的在控制飲食,而忽視了營養的攝取.這

　　喝紅茶可降餐後血糖　　英國科學家一次研究表明，紅茶能刺激胰島素的分泌，可降低餐後血糖。科學家給16名志願者喝含有75克葡萄糖溶

　　俗話說“民以食為天”，而糖尿病似乎只給我們留了半邊“天”。您是否也為“能吃啥，怎麼吃”而傷透了腦筋? 　　糖尿病的飲食原則　　

　　夏天炎熱，出汗多，容易失水，糖友千萬別忘了喝水。有些糖友擔心喝水會引起多尿，口渴了也不敢喝水。殊不知，糖友多尿是因血糖引起的滲

　　炎熱的夏季，貨架上的水果日漸繁多。最吸引人眼球的，莫過於綠皮紅瓤的大西瓜了。據水果店的老板介紹說，西瓜從四、五月份開始就暢銷起來

　　規范化的醫學營養治療(Medical Nutrition Therapy, MNT)是糖尿病預防和治療的重要基石，一直受到糖尿

　　這期邀請到善於健康飲食的《糖尿病新世界》讀者陳曉巖為大家提供的兩道菜花食譜，希望大家喜歡。　　溫馨提示：　　1.選購菜花時，以

　　1/高糖果汁不能喝　　現在，市面上各種各樣的果汁產品，品種味道甜美，外觀包裝鮮艷，越來越吸引人的眼球。不管超市多大或者多小，都

　　觀點　　自己圖省事，讓病人遭罪的，不是好中醫　　對於糖尿病，中醫一直在探索更為實用的良方。這幾年一直在做用中醫中藥調理Ⅱ型糖尿

　　東西方科學家們正希望能從大自然中的中草藥裡找到攻克艾滋病，腫瘤、糖尿病等醫學難題的方法。燕子掌就是新近得到國內外廣泛認同的。能

　　得了糖尿病，就要忌口、不能吃甜東西——大多數人都是這樣認為的。實際上，這個說法並不科學。　　糖尿病的飲食譜是所有想維持健康的人

　　如能正確選擇糖尿病食品，至少有以下好處：減小血糖、血壓增高，血脂異常的危險性;口感好，滿足糖尿病患者想吃甜食的要求;補充維生素和

　　初秋氣候干燥，糖尿病患者容易出現嚴重缺水的情況，進而導致各種並發症，因此，糖友初秋的飲食應注意調理。　　河南省鄭州市第三人民醫