正是瓜紅果瓜綠的盛季。且不說番茄有軟硬之分、西瓜有大小之別，黃瓜也有不同的品種，其中有我們常見的因產地不同而個頭大小不同的品種，

　　很多人都有過這樣的經歷，沒吃早餐，一上午都會覺得頭昏昏沉沉;或者走在炎炎烈日下，忽然覺得眼前一黑……其實，這些都有可能是低血糖在

　　在夏季，糖尿病患者在常規治療的基礎上，配合飲食療法對控制血糖能起到事半功倍的效果。　　飲食清淡為宜　　夏季，糖尿病人的飲食控制

　　喝豆漿的九大好處和七種禁忌豆漿是一種老幼皆宜、價廉質優的液態營養品。清晨，喝一碗豆漿吃幾個小籠包子，這種傳統的吃法既方便又營養。

　　糖尿病患者在蔬菜的選擇上，有兩個需要注意的，一個是新鮮葉類、瓜切類蔬菜可隨時食用，量也不必作嚴格限定。 　　如白菜、莴苣、黃瓜、

　　現代人的膳食不健康，偶然返璞歸真，彷效一下史前穴居野人的飲食習慣，將會得到意想不到的益處。瑞典一項研究發現，這個改變持續短短數星

　　最佳消暑食品：綠豆 　　綠豆甘寒，有清心利尿、消暑止渴、清熱解毒之效。綠豆湯是民間最常用的消暑與解毒良藥，夏季常吃綠豆粥消暑養

　　有很大一部分糖尿病患者，他們不但患有糖尿病，還多兼有肥胖、高血壓、高血脂、高尿酸血症、脂肪肝等等。詳細詢問其生活方式，多喜食肉

　　近年來有關研究結果表明，紅茶在某些方面並不遜色於綠茶。英國科學家的最新研究證明，紅茶對糖尿病人有好處，因為它能夠刺激胰島素的分

　　糖尿病人除有計劃地安排每日的熱卡、三大營養素攝入外，還應注意主餐外的飲食。水果水果富含維生素、礦物質和可溶性纖維(果膠)。果膠能

　　糖尿病患者習慣於測量空腹血糖及餐後血糖，然而這種測量血糖的方法只能代表一個時間點，對用藥具有指導意義，但是不能全面反映血糖的變化

　　碳水化合物是糖尿病人需要的重要營養素，要求吸收緩慢、代謝較快、代謝負擔低，使糖尿病人消化、吸收利用安全、准確、完整。要求同時滿足

　　一個研究報告稱，在預防糖尿病心血管並發症方面，絕對素食者飲食比美國糖尿病協會推薦的飲食更有益。 　　大約2/3的糖尿病患者死於心

　　高血壓、糖尿病在中國古代是富貴病，是財主和皇上才能得的病。《黃帝內經》裡講：”膏粱之變，足生大疔。“什麼叫”膏粱之變“呢?就是你

　　有人認為糖尿病是脾病，而南瓜、黃豆、玉米等黃色食物可提高維生素A和D，可以起到養脾的作用，通過養脾來控制血糖緩解糖尿病。這樣的說

　　膳食纖維(如韭菜、芹菜、黃豆等)可以抗腹瀉、預防某些癌症、預防便秘、解毒、預防和治療腸道憩室病、調節膽石症、降低血液膽固醇和甘

　　糖尿病最需要注重飲食調節，第四軍醫大學西京醫院營養科徐菊麗副主任醫師指出，糖尿病患者不妨多喝三種魚湯。 　　受訪專家：徐菊麗，第

　　糖尿病成為威脅亞洲人健康的一大殺手，越來越多的亞洲人受到糖尿病引發的各種並發症的“煎熬”，最新一期著名醫學期刊《柳葉刀》載文表

　　片有降血糖的作用，對輕型糖尿病患者最為適用。麥片是一種高纖維食物，富含蛋白質、脂肪、碳水化合物和維生素及微量元素。　　麥片和牛

　　冬瓜形狀如枕，又叫枕瓜，生產於夏季，但為什麼取名為冬瓜呢?這是因為瓜熟之際，表面上有一層白粉狀的東西，就好像是冬天所結的白霜。