糖尿病為什麼“寵愛”老年人

　　糖尿病患病率隨著年齡增長而增加，這不但包括已經明確診斷的糖尿病患者，也包括以前尚未明確診斷的糖尿病患者，甚至包括糖調節受損的人群。並且在健康人群中隨著年齡的增長，餐後血糖每10年升高6～9毫克/分升，空腹血糖每10年升高1～2毫克/分升，因此，年齡被作為發生糖尿病的獨立危險因素而受到了重視。

　　為什麼隨著年齡的增大或者說老年人的患病率會增加，目前認為有如下幾點原因：

　　1，老年人周圍組織對胰島素降糖作用的敏感性降低，或者說周圍組織對胰島素降糖作用阻力增加，這一現象又稱之為胰島素抵抗。研究發現，骨骼肌上一種用來把葡萄糖由細胞外轉運到細胞內的蛋白質(一種葡萄糖轉運體)數量減少，這一結果可能是導致胰島素敏感性降低的一個重要原因。

　　2，隨著老齡化，老年人身體脂肪的構成比例比相同體重的年輕人相對增多，如果肥胖，就更容易患糖尿病。

　　3，老年人的體力活動較年輕人明顯減少，降低了周圍組織對葡萄糖的有效利用。

　　4，老年人易患多種疾病，而有些常用藥物容易促進血糖的升高，比如非甾體類的消炎鎮痛藥如消炎痛、β受體阻斷劑、糖皮質激素、利尿劑、阿司匹林等。

　　5，老年人胰島B細胞分泌胰島素的脈沖振幅較年輕人降低，提示老年人的胰島B細胞分泌胰島素的能力下降。

　　因此，老年人應定期檢查血糖水平，以盡早發現糖代謝的異常並進行早期治療。

　　專家溫馨建議：

　　隨著醫療水平的提升，糖尿病知識的普及，目前糖尿病基本上是可防、可控的。但是，我們面臨的威脅是糖尿病並發症的侵害。不同的人群應該選擇不同的降糖方法，比如服藥、注射胰島素等等。在飲食方面，保證膳食纖維的攝入量（不少於40克），提倡食用綠葉蔬菜、豆類、塊根類、粗糧、含糖低的水果。低鹽、少油。生活習慣上戒煙限酒。增加運動。我們可以補充一定量的營養素如抗氧化劑、蜂膠、靈芝孢子粉、B族維生素、鎂、鋅、泛酸來協助降糖，會有更好的效果。