在日常生活中，可能你經歷過或遇到過這樣的場景：“這雙鞋穿著有點不舒服，湊合著穿穿就好了”、“我沒感覺哪不舒服，照常吃飯也沒事”、“我的腳怎麼破了，找條創口貼貼上”、“哎！為什麼我的血糖總是控制不理想”、“我可不用胰島素，聽說用了會上瘾的”……一幕幕場景，看似平凡、小事一樁，但有時因這些不起眼的小事件，可能會改變了您及家人的生活，降低生活質量。
今年是IDF（國際糖尿病聯盟）將“糖尿病教育與預防”作為世界糖尿病日主題的五年計劃（2009～2013）中的第三年，彰顯著糖尿病教育也是糖尿病治療中不可或缺的方法之一，與飲食治療、運動治療、藥物治療及血糖監測等其它“四駕馬車”並駕齊驅。這也從另一角度折射出，糖尿病患者是“五駕馬車”的駕馭者，懂得了糖尿病相關知識，才能更好的控制糖尿病。
總之，無論是日常生活管理方面，還是糖尿病治療方面；無論是生活中發生的一件件真實案例，還是一串串讓人膽戰心驚的數字帶來的威力，亦或是人們對糖尿病認識的提升。都毫無疑問地表露出：糖尿病患者是自己日常生活管理的主人，是糖尿病治療的執行者。再好的糖尿病治療方案，如果沒有患者的積極配合，永遠不會發揮它的良效。
因此，糖尿病患者要學會做生活和疾病控制的主人，處處謹小慎微，防范於未然，防微杜漸，認真地對待生活中的每一細節，珍惜生命……
>> 小事件1：無知使她血糖值逼近極限
小趙是家裡唯一的一位糖尿病患者，沒有家族史。她在一次體驗中被檢查出糖尿病。小趙平時很喜歡用白糖沖水喝，當確診為糖尿病後，由於對糖尿病知識的無知，白糖沖水喝的習慣也沒有太在意。然而一次經歷後，她特別重視糖尿病知識的學習及生活習慣。這還要從前幾個月說起。她那段時間總是口干、發渴，一天喝十幾杯糖水都無法解渴。一天，小趙突然呼吸急促、大口大口地喘氣，隨之開始意識模糊，被家人趕緊送到醫院搶救。檢查結果為血糖值已高達38.9mmol/L，遠遠超過6.1 mmol/L，逼近人體血糖值的極限，確診為糖尿病酮症酸中毒，已嚴重危及生命，醫院立即給予糾酸及胰島素等治療，將小趙從死亡線上救回來。小趙每次想起這次經歷，就感到後怕，感慨無知的可怕。
大啟示：
看完這個病例，可能一些患者會想問這樣兩個問題“糖尿病是吃糖多引起的嗎？”“糖尿病患者能不能吃糖？”我們知道，糖尿病是遺傳因素和環境因素長期共同作用所導致的一種慢性、全身性、代謝性疾病，主要是由於體內胰島素分泌相對不足或者絕對不足，引起的血糖升高，脂肪、蛋白質、礦物質代謝紊亂。由此可見，患糖尿病的主要因素為遺傳因素、環境因素以及自身免疫。這些因素均與吃糖無直接關系。
那麼，糖尿病患者能吃糖嗎？人們日常生活中所吃的糖是指蔗糖、白糖、冰糖，是雙糖，是由葡萄糖分子結合而成，經口進入小腸後迅速被分解出葡萄糖，吸收入血，引起血糖升高。由於這一類糖分解迅速，會立即引起血糖升高，糖尿病患者要嚴格控制食用量。病情較輕、血糖稍高的患者，如吃進含糖食品，應減少與之相等的主食量。並不是所有的患者都一律不能吃糖，也不是所有的患者一律都能吃糖，吃糖要根據病情來決定吃或不吃、吃多少。
另外，當糖尿病患者因長期服用降糖藥物或注射胰島素，或其他某種原因發生低血糖時，就要及時補充少量糖，以緩解或糾正低血糖。糖尿病患者外出時，隨身要攜帶幾個糖塊或餅干，一旦發生低血糖反應時，應馬上在口中含一塊糖或其他含糖的食物，以防止低血糖意外。需要注意的是，當患者暈迷或意識不清時，家屬或身邊的人應立即將其送往醫院，以免帶來嚴重後果。
拒做無知的糖尿病患者
現實生活中，可能還有許多糖尿病患者根本不把糖尿病當回事，甚至對糖尿病的危害一無所知，自認為“能吃能睡，不痛不癢”，“沒什麼大不了的”，不接受治療；還有些人認為吃藥是重要的，隨便找個能夠治愈的偏方，或盲目相信能夠治愈、根治、不需飲食控制和運動、不用打胰島素的廣告。結果，由於不正規的治療，病情逐漸加重，出現了各種並發症，使糖尿病威脅到患者的生活與健康。
糖尿病的危害有很多。如長期的高血糖，人體內各種蛋白質被糖化，可引起微血管病變，如視網膜病變及腎髒病變；高血糖時長伴有脂肪代謝紊亂，可引起大血管病變，如合並高血壓、動脈粥樣硬化、冠心病以及足壞疽等糖尿病合並症。另外，長期高血糖還可使人體防御功能降低，對感染的易感性增加，易發生細菌引起的化膿性感染、結核病、真菌及某些病毒感染等等。如果不積極控制血糖，長期的高血糖易會對胰島細胞不斷刺激，會使胰島功能衰竭，胰島素分泌更加減少，進而導致糖尿病患者的病情加重。
當糖尿病患者了解糖尿病相關知識，知道了糖尿病治療過程中的宜與忌，才能避免以上危害的發生。另外，也會客觀地正確地對待糖尿病，而不會因為無知而忽視糖尿病及治療，或“背”上沉重的心理負擔。總之，糖尿病知識的掌握，可使患者正確地、積極地治療糖尿病，降低因糖尿病引起的致盲、致殘、致死的危險性。