糖尿病如何選擇適合自己的鞋子

　　糖尿病如何選擇適合自己的鞋子?糖友腳部感覺麻木，一般人能察覺出來的硌痛他們沒感覺，就會造成損傷。有時候足部的傷口不及時處理好還會引發比較嚴重的皮膚病，因而對糖尿病患者來說選擇一雙比較合適的鞋子是非常重要的。糖尿病患者由於病情的發作，使糖友的皮膚變的很脆弱，而且皮膚的觸覺也沒以前那麼靈敏了。

　　糖尿病如何選擇適合自己的鞋子?

　　一看、如何從外觀看出適合糖友穿的鞋子呢?首先，看鞋面，要挑柔軟、材料透氣的鞋。其次，看鞋底厚不厚。厚底鞋能分散患者腳底所受的力，減少腳變形的幾率。再次，看鞋膛寬不寬，也就是鞋的前部空間是否充裕。糖尿病患者絕對不能穿尖頭鞋、高跟鞋。糖友的腳一旦被擠，很容易導致畸形。最後，看鞋腰高度，鞋腰過高會摩擦腳踝，引起破潰。

　　二摸、在挑鞋子的時候應該注意哪些地方呢?挑鞋時要把手伸進鞋裡摸，特別是眼睛看不到的地方，以免有突出的線頭或接縫。由於糖友腳部感覺麻木，一般人能察覺出來的硌痛他們沒感覺，就會造成損傷。另外要按一下鞋墊，糖友要挑鞋墊軟一點的，這樣能分散足底受力。

　　三試、糖友在試穿鞋子時一定要注意鞋子的合腳及寬松性。所以，足踝建議患者買系帶或有撕拉扣等可以調節肥瘦的鞋，這樣能讓鞋盡量適應腳。另外，穿鞋時，抬起腳跟，讓鞋底彎曲，看鞋底的折線是否與腳底一致，否則鞋就不跟腳。

　　最後、如果由於病足的發生，使糖友的腳步出現畸形，除了一些打石膏固定等治療方法外，還應該在醫生的指導下制定專門的鞋子，控制病情的發展。

　　糖友還在為如何選擇鞋子發愁嗎，只要牢記上面的方法就可以選擇一雙舒適的鞋子了。糖尿病患者穿上合腳的鞋子也有利於對糖尿病病足的預防和治療。