糖尿病患者如果食用一個饅頭，就會有很明顯的血糖上升表現。因此，糖尿病患者在選擇含有澱粉類的食物時，應該以該食物在體內的消化時間為依據，消化時間越長、越耐嚼的含澱

治糖尿病：用胡蘿卜作水果生食之，效果尤佳。　　降血壓、血糖：胡蘿卜打汁，代茶飲。　　治麻疹：胡蘿卜120克，芫荽90克，荸荠60克，加適量水煎成二碗，為一日服量

用胰島素治療者每天要吃6次飯，即3次主餐，3次加餐，如每天4.5兩主食，分配為：早餐1兩，加餐0.5兩，午餐1兩，加餐0.5兩，晚餐1兩，加餐0.5兩。　　1.

如能正確選擇糖尿病食品，至少有以下好處：減小血糖、血壓增高，血脂異常的危險性；口感好，滿足糖尿病患者想吃甜食的要求；補充維生素和微量元素。糖尿病食品能使糖尿病患

牛奶和豆漿都是糖尿病患者的好飲料，富含蛋白質、鈣等多種營養成分，但是喝時不能加糖。　　購買時最好選“純牛奶”或“原味豆漿&r

早餐換成“稠的”　　由於稀飯加熱的時間較長，澱粉容易轉化為糊精進而易分解為萄萄糖。同時，稀飯呈半流體狀態，進食後胃的排空時間比較短，所以

為糖尿病患者，應在內分泌或糖尿病專科醫生指導下，根據個人的具體情況來確定治療方案，循序漸進地調整藥量，既要使血糖盡快達標並長期控制在正常范圍，又要避免因急於求成

勤動一點經常保持一定的運動量。控制體重不至過胖，犯病的機會就會減少。英國有一句諺語說：“腰帶越長壽命越短。”　　多懂一點即對糖尿病的知識

為了評估攝食乳制品對胰島素耐受綜合症的影響，波士頓兒童醫學和哈佛醫學院的研究人員對3157名18至30歲的體重超重者進行了研究。　　一項新的研究認為，乳制品不僅

糖尿病患者在治療過程中常常會出現低血糖的情況，那麼哪些情況可以出現低血糖呢？下面兩種情況是最為常見的原因：　　1、用藥不當據臨床資料統計，大約60%以上的糖尿病

 　　患上糖尿病之後，在很多方面都要有所禁忌，最重要的是在飲食方面的禁忌。有的東西可以吃，有的東西要少吃，還有的是直接不能吃的。那麼糖尿病人飲食注意事

 　　1、糖類食物 　　一些含糖量豐富的食物患者在平時生活中必須要少吃，這類食物中所含有大量糖分會導致你血糖快速飙升，長期如此甚至還有可能會

病情要監測夏季血糖最容易變化，要經常監測血糖，盡量使空腹血糖穩定在4.4～6.1毫摩/升，餐後血糖穩定在5.5～7.9毫摩/升。如不達標，應及時調整治療方案。同

嚴格控制飲食是治療糖尿病的先決條件，也是最重要的一環。醫生在臨床實踐中發現，患者往往因為飲食控制不好而藥物不能發揮應有的療效。　　現代醫學證明，正常人在飲食以後

糖尿病患者適當喝茶是有益的，但有焦味和霉變的茶葉不能飲用。因為焦味的茶葉含有較多的致癌物苯並芘；霉變的茶葉有大量真菌孳生。如果飲用了這類茶葉，易引起腹痛、腹瀉、

過量飲酒還會抑制肝糖元的分解，酒精又能刺激胰島素分泌，增強胰島素的作用，加上你可能會因飲酒而減少飲食，故容易導致低血糖並掩蓋低血糖症狀而發生危險。　　糖尿病的朋

Ⅰ型糖尿病年輕人多發　　口渴、乏力、能吃、體重下降，一晚上能喝下一桶4升的飲料……一系列的症狀發生在23歲的開發區女教師沈霞（化名）

特別要提醒廣大糖尿病人，節日期間仍要保持生活規律、飲食有度，防止糖尿病急症的發生。　　食用過量飲料與甜食突發糖尿病急性並發症的病例增多。尤其在假期中、聚餐時，發

服食枸杞子延年卻老的方式方法很多，數千年的食補食療文化，孕育了以枸杞子為主藥的多種劑型的藥方。以下列舉實用簡便易學的一些藥膳配方，以飨讀者。　　中國醫學科學院研

在糖尿病的治療中，食物療法愈來愈受重視，因為蔬菜裡也有“降糖藥”。　　最新出版的醫療衛生綠皮書指出，慢性非傳染性疾病已是我國居民健康的主