糖尿病就是因為我們攝取了過多的糖分，體內的器官吸收不了，只能夠通過尿液排出體外的一種疾病。那麼對於糖尿病人來說，食物上的選擇顯得格外的重要。因為我們現在的一些水

夏天炎熱、煩悶，最講究飲食的中國人喜歡用食療來度夏，茄子就是夏天食療中上好的食材。中醫學認為，茄子屬於寒涼食物，夏天食用可以清熱解暑，還能降血壓，保護心血管，非

越來越多忙碌的美國人每天不吃早飯，一直到午餐時間才進食。這種不吃早飯的流行趨勢與肥胖和心血管疾病的發生逐年增長有很大關聯，而不吃早飯可能會給糖尿病人帶來更大的健

近年來，隨著人們生活方式和飲食結構的改變，患上糖尿病的患者越來越多，很多糖尿病患者常常合並肥胖、高脂血症、高尿酸血症等代謝性疾病。高血壓、吸煙及上述代謝性疾病均

中國人講究食療，利用食物的特性來調節機體功能尤其獨特作用，當季食材自然是食療的優先選擇。那麼，炎熱的夏天糖尿病人吃些什麼食物好呢？冬瓜作為降糖、解暑&ldquo

一天之計在於晨，營養豐富的早餐給一天的生活注入滿滿活力。但是，糖尿病人飲食不能放肆，太簡單、太豐富都不行，如何才能實現既吃得好，血糖又不超標呢？　　三種&ldq

水果有豐富的營養價值，還能幫助消化，有降血壓、減緩衰老、減肥瘦身、皮膚保養、明目、抗癌、降低膽固醇等功效，許多准媽媽都會在孕期狂吃水果補充營養。然而，在准媽媽中

“三分治，七分養，再好的糖尿病專家，再好的降糖藥都不如患者的自我管理，”中華醫學會糖尿病學分會候任主任委員、上海交通大學附屬第六人民醫院

不同食物的巧妙搭配有助於更好地控糖。要保持血糖穩定，糖友應記住一個簡單的飲食公式：蛋白質+碳水化合物+健康脂肪。下面7組食物搭檔就是這方面的典范。　　1．全麥面

不敢吃水果是很多糖尿病人陷入的一個誤區，害怕水果中的糖分會讓血糖升高。其實，糖友“封殺”水果是完全沒必要的，關鍵在於“會吃&

 　　愛吃米飯會增加患糖尿病風險 　　據研究表明，每天進食300克以上白米的女性，患糖尿病風險劇增78%。 　　研究數據顯示，常吃

動物肉類含有豐富的蛋白質、脂肪和b族維生素，能供給人體所必需的氨基酸、脂肪酸、無機鹽和維生素。這些營養素對於糖尿病人來說也十分重要，特別是肉類帶來的優質蛋白質，

炎炎夏日，少不了冰鎮美食的陪伴，而水果因含有豐富的維生素，越來越受人們的追捧，可對於糖尿病人來說，到底能不能吃水果呢？現在網絡上普通有兩種聲音，一種說是水果含糖

近年來，隨著人們生活方式和飲食結構的改變，患上糖尿病的患者越來越多，而糖尿病嚴重影響了患者正常的生活，尤其在飲食方面。　　俗話說，一天之計在於晨，一天的飲食在於

剛進入炎熱的夏天，人們比較容易急躁、失眠。但如果糖尿病人這種情況持續半個月以上，還有點神經質，很有可能是缺鈣的表現。　　糖友夏天最易缺鈣　　為什麼糖尿病人夏天容

糖尿病是因為體內血糖過高而造成的，所以患者要控制血糖濃度，飲食就顯得尤為重要。對於糖尿病患者來說，控制飲食是保障健康的前提，而控制飲食僅包括食用健康適量的食物，

前不久，急診來了一個19歲的曾姓小伙。小伙子很胖，足有85公斤。那天，他喝了一瓶汽水後就開始惡心、嘔吐，繼而神志不清，被家人連忙送到醫院急診。醫生給小伙查了體，

山東讀者趙女士問：我父親今年54歲，患糖尿病3年多，血糖控制得不錯。他原本是個不愛吃甜食的人，可自從患病以來，就越來越愛吃甜食了。蛋糕、巧克力、奶糖、冰淇淋，這

發表在美國《糖尿病護理雜志》上的一項研究表明，吃飯的順序會影響血糖，先吃蛋白質和蔬菜、後吃碳水化合物能降餐後血糖和胰島素水平。　　美國紐約威爾康奈爾醫學院代謝研

眾所周知，在糖尿病人的飲食規則中，素有“吃干不吃稀”的鐵律，即告誡糖尿病人，相比於喝粥，吃米飯更容易達到對血糖控制的效果。研究表明，大米