• 16種食物 吃吃就降糖

    如果已出現高血糖,即使沒有自覺症狀也應立即接受治療。治療以飲食法為中心,避免飲食過量,減少脂質和糖分的攝入,特別注意不要攝入過多含有大量果糖的水果。  血液中葡

  • 糖友狂吃白砂糖 功力匪淺

    50歲的陳先生居住青山,去年檢查出患I型糖尿病,平時血糖是正常人的2倍,醫生囑咐需長期胰島素注射治療。但陳先生的血糖極不容易控制,稍微吃少一點、活動一多,就出現

  • 糖尿病患者飲食三原則

    什麼樣的飲食習慣和飲食結構才是合理的呢,有一個簡單樸素的原則:  (一)早晨吃好,中午吃飽,晚上吃少  早上吃好,是指早晨應攝入充足的營養,因為前一天晚上吃完晚

  • 豆類食品能有效降血糖

    眾所周知,飲食治療是糖尿病最基本、最重要的治療方法之一,合理的飲食可有效控制糖尿病。過去,我們一直沿用食物交換法指導糖尿病人如何選擇食物,很多醫生和糖尿病患者對

  • 糖尿病患者多吃魚有好處

    美國研究人員發現:多吃一些魚和其他富含ω-3脂肪酸的食物可以幫助降低兒童、糖尿病家族史患糖尿病的風險……  &ldquo

  • 糖尿病的4個飲食誤區

    糖尿病的4個飲食誤區  1.饑餓  不少人認為,飯吃得越少對病情控制越有效。事實上,吃得過少,非但不利於身體,反而會經常出現四肢乏力、血糖過低的現象。由於主食攝

  • 哪些飲食能控制血糖

    研究指出,柑橘類水果的萃取物可減少糖尿病的合並症,如視網膜病變、腎髒及神經退化等,這可能是其中的黃酮及維生素C具有抗氧化作用,可減少氧自由基對眼睛、腎髒及神經的

  • 適合糖尿病患者秋季的四款美食

       那麼對於糖尿病患者而言秋季有什麼保健須知呢?   堅持規律進餐   有些糖尿病患者在秋季往往會出現食欲下降、喜食清淡、愛喝稀

  • 適合糖友秋冬季節喝的湯

       很多糖尿病患者在冬季的血糖都容易升高,這主要是因為冬天氣溫下降,出汗減少各種消化液分泌增加,因而食欲大增,所以才造成血糖的升高。在這個特殊時期,

  • 八種食物幫你對抗高血糖

       1、紫菜   紫菜含有豐富的紫菜多糖、蛋白質、脂肪、胡蘿卜素、維生素等,其中的紫菜多糖能顯著降低空腹血糖。糖尿病患者可於飯前食用紫菜,

  • 推銷員說的無糖產品真的不含糖嗎?

       無糖=不含糖?超市推銷員也不清楚   "這種無糖麥芽餅干不僅可以調節血糖,還可以減脂清腸,最適合糖尿病人…&h

  • “糖友”冬季養生不再煩惱

       冬季養生食譜一:豬胰止渴湯   原料:豬胰子100克,黃芪18克,山藥(干)30克,葛根(干)12克,鹽2克,大蔥3克,姜3克,黃酒5

  • 過度攝入脂肪竟也是患糖尿病的誘因

       吃肉過多易患糖尿病   西方的研究很早就發現,患一種叫“血色病”遺傳性疾病的病人,只要定期放血治療,其糖尿病的

  • 預防糖尿病吃這些水果好

       近年來,有許多人被糖尿病所困擾,而其實只要我們能多吃水果就能幫助預防糖尿病,下面為大家介紹相關的水果供大家了解。   預防糖尿病吃什麼

  • 糖尿病患者吃這些黑色食物有好處

       正確飲食是有效預防和控制糖尿病的關鍵。糖友飲食應嚴格控制糖類和飽和脂肪攝入量,多吃高纖維低脂低糖食物。專家稱,糖尿病患者應該多吃點黑色食物。&n

  • 原來糖尿病患者得這7重病的原因竟是吃太鹹

       糖友吃太鹹小心這七種病   高血壓。體內每潴留1克食鹽,就需111.1克水與之配成“生理鹽水”儲存在組織,血管

  • 糖尿病患者的健康飲食

       其實糖尿病飲食就是健康飲食,適用於所有人群。為了保證營養均衡,每日攝入的食物種類應豐富多樣,在保證足夠能量攝入的同時,避免菜品過於單一,最好達到

  • 在家做飯不易得糖尿病

    美國哈佛大學陳曾熙公共衛生學院一項最新研究發現,少吃現成食品和外賣食物,多在家做飯吃,能降低患2型糖尿病的風險。  研究人員對“美國護理人員健康研究

  • 推薦幾道營養又控糖的家常菜

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