雖然水果含有糖分，但病情控制良好的糖尿病人還是可以進食水果的。特別是午餐和晚餐之間，相隔時間比較長，下午適當補充點食物可以預防低血糖的發生。那麼，糖尿病人下午茶

體重控制是糖尿病管理中一個重要的組成部分，特別是對2型糖友，體重控制本身就是一種治療手段。減肥可降低內髒的脂肪堆積，提高胰島素敏感性，改善療效。不過一些糖友由於

早餐是整天活力的來源，吃對早餐不僅精神百倍，也能妥善控制血糖，對於糖尿病友來說特別重要。不過，饅頭、蛋餅、三明治、奶茶、紅茶…中西式早餐品項眾多，

“貼秋膘”活動源於北方游牧民族，是一種民間飲食文化。所謂“貼秋膘”，就是在立秋的那一天，或是從立秋到立冬這一段時

說起糖尿病的飲食，葉瓜類蔬菜可以說是糖友餐桌上每日都會吃到的食物，相比之下，菌類食物就顯得略微小眾了。其實，菌類食物不僅有豐富的營養，也能調節人的新陳代謝，並一

對於水果、甜食等甜度高的食物，大多數糖尿病人都很敏感。但是，甜味不等於血糖，有些食物吃起來不甜，但進入身體後也會導致血糖升高。糖友們可要警惕以下幾種隱形&ldq

我父親患糖尿病多年，一直靠服藥維持。前些天，我聽人說秋葵泡水能幫助降血糖。服用方法是，每晚將兩條秋葵切碎，放入開水中(約一碗水)，在第二天早晨喝光，每天堅持，一

糖尿病友在飲食上最重要的任務，就是吃對食物，妥善控制血糖。以蔬果來說，許多水果的糖分都很高，該怎麼吃才能避免血糖波動？另外，營養師指出，多數蔬菜的糖分都不高，可

 　　糖尿病患者可以吃稀飯嗎糖尿病人可以吃什麼稀飯糖尿病可以吃稀飯嗎 　　糖尿病是否能吃稀飯? 　　稀飯與干飯的原料同為大米，但由

許多糖尿病患者在餐後常腹脹、打飽嗝、惡心、嘔吐等，還帶有一股酸臭味，好像吃進去的東西堆在胃裡下不去。出現這些症狀，要警惕糖尿病胃輕癱的可能。規律地進食是糖尿病胃

最新研究證明，常吃核桃不僅可以減少人體內“無益”膽固醇的含量和降低患心血管疾病的幾率，而且對乙型糖尿病人來說也非常有幫助。　　近年來，曾

已有研究顯示，長期限制熱量攝入可延長嚙齒類動物的壽命。長期限制熱量攝入是否會影響長壽的生物標志物或氧化應激的標志物，長期限制熱量攝入所致代謝率的下降速度又有多大

糖尿病是胰島素缺乏和/或胰島素抵抗所致慢性高血糖狀態，可合並蛋白質、脂肪代謝紊亂，以及水鹽代謝異常。既然高血糖是糖尿病的特征，那麼進食糖類物質是造成糖尿病的病因

近年來，隨著糖尿病患者數量猛增，圍繞糖尿病患者需求的相關產業應運而生，“糖尿病食品”就是其中一個。如今，很多食品企業推出“無

我前些日子被診斷為2型糖尿病，我以前特別愛吃零食，如今是不是要與零食徹底說再見了？　　得了糖尿病，並不等於要跟零食說再見了，關鍵要了解所吃的零食，並掌握一定的量

現在有好多中藥代茶飲的養生食療方法，這對糖尿病人來講適不適合？　　梁曉春：中醫講辨證論治，每個人根據病人的不同情況來治療。比如代茶飲，如果經常口舌咽干，可能內熱

病人的飲食上面應該注意什麼？印象中肝病病人是需要高熱量的，但是糖尿病病人需要低糖。　　糖尿病人的飲食指導也是一個非常重要的治療方面，有糖尿病的營養師也是屬於治療

糖尿病人除有計劃地安排每日的熱卡、三大營養素攝入外，還應注意主餐外的飲食。　　水果　　水果富含維生素、礦物質和可溶性纖維（果膠）。果膠能降低葡萄糖吸收的速率和減

糖尿病病人，從理論上講應該盡量避免直接吃葡萄糖類的東西，如果說是特別愛吃甜的，因為很多糖尿病患者本身喜歡吃甜的東西，這種情況下可以用甜味劑替代，但是像喝糖水或者

對於糖尿病人來說，夏天血糖水平相對其他季節較低，但記者從廣州各大醫院獲悉，受酷熱天氣影響，近期因血糖升高、受感染到醫院復診的糖尿病老病號人數迅速增加，僅廣東省中