糖尿病都被稱為是“富貴病”的，現在糖尿病也不是老年人的專屬了，現在有低齡話的趨勢了，所以我們平時就要做好預防。如果得上了糖尿病的朋友，在吃藥治療的同時，飲食的調理也是非常的重要的，那麼，下面就跟大家分享一下，對於糖尿病患者吃什麼樣的主食好。
1平時可以多吃荞麥面加工的面粉，它不但營養價值很高，有很多的氨基酸，脂肪含量也是高於其它粗糧類的，還具有降低血脂的作用，所以，常食荞麥可以來防治糖尿病性高脂血症的發生。
2對於大麥我們平時是比較的常見的，大麥是具有和胃還有利水的作用的。它是屬於低熱能的食品。對於糖尿病、肥胖症的患者都是有保健的作用的。
3還有一種就是莜麥，可能說燕麥我們是比較的熟悉的。碳水化合物、蛋白質、脂肪、、鋅的含量都是很高的。所以它是有降血糖、降血壓的功效的，非常的適合糖尿病合並高血壓患者來食用。