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空腹血糖為何節節攀升 6大原因你中招了嗎

  很多糖尿病患者對血糖是真無奈,無論怎麼調整飲食,怎麼運動,空腹血糖還是蹭蹭的漲,就是不見下。這是怎麼回事,按理說應該往下降才對,是什麼導致糖尿病患者空腹血糖升高呢?

  1、蘇木傑現象導致空腹高血糖

  監測夜間(特別是凌晨)的血糖,如果說半夜3點的血糖偏低(<5mmol/L),且在夜間的時候低血糖頻繁發作,之後引發第二天空腹血糖的反跳性不斷增高,這就是所謂的蘇木傑現象。這個時候就應該減少睡前胰島素的用量,從而降低夜間低血糖發病率,空腹血糖也可以恢復正常。

  2、黎明現象導致空腹高血糖

  如果半夜3點的血糖正常(5-8mmol/L),早上的空腹高血糖可能是由於夜間生長激素、皮質醇激素等升血糖激素的分泌引起(稱為黎明現象),在清晨5-9時呈現血糖和尿糖增高,可加大晚間注射劑量或將NPH注射時間稍往後移即可。

  3、藥效持續時間過短或是藥物用量不足導致空腹高血糖

  監測夜間血糖的高低程度,在徹底排除掉病人夜裡有低血糖發作的概率之後,如果半夜3點的血糖偏高(>10mmol/L),說明睡前進食糖分過多或睡前胰島素不足,首先需改正睡前的飲食習慣,若血糖仍高可適當增加睡前胰島素用量。這些藥物需要在晚上睡覺之前在皮下注射,需要根據血糖的監測結果適當調整用藥的劑量。

(空腹血糖為何節節攀升)

  4、夜間加餐量過大導致空腹高血糖

  一日三餐是所有人的飲食規律,加餐量需要適可而止,大量加餐等於慢性自殺。尤其需要注意的是加餐時間,這一點非常重要,糖尿病患者應該選擇在低血糖發生之前進行加餐,一般在晚上10時前後為最佳時間;若等到低血糖發生之後再進行加餐,就會導致飲食過量,對於血糖的控制是非常不利的。

  5、夜間睡眠質量欠佳導致空腹高血糖

  這類型的糖尿病患者需要時刻保持情緒的穩定,情緒要得到放松,避免因為過度焦躁導致糖尿病發作,這就需要患者適時適量攝入鎮靜安眠的藥物。

  6、天氣原因導致空腹高血糖

  天氣原因導致(近期可能很多友友是這種情況)寒涼天氣裡,血糖較氣候溫暖的時候更難控制,這主要是因為寒冷會刺激腎上腺素分泌,而腎上腺素又能促進肝內儲存的糖分釋放,使得肌肉等組織對糖分的吸收和利用減少,導致血糖升高。

  另一方面,血糖控制不好的糖尿病人對天氣變化的適應能力也會下降,當氣溫發生變化時,病人容易發生感冒或者其他疾病,這些繼發疾病和糖尿病互相影響,不僅使糖尿病難以控制,而且繼發疾病也難以治愈。當然例如感染:感冒後可使血糖升高。各種應激情況:例如患者因外傷、手術、發熱、嚴重精神創傷、嘔吐、勞累以及急性心肌梗死等,可使血糖迅速升高,甚至可誘發糖尿病酮症酸中毒。工作環境、生活環境的突然變化:導致患者暫時性機體不能適應。都有可能影響血糖升高。

  空腹血糖居高不下的原因有很多,糖尿病患者要在控制飲食、多運動的同時注意睡眠、服藥,以及測量血糖的時間等。血糖升高是多方面的原因,發現降不下來就要調整自己的方式,正確的生活才能夠讓血糖穩穩的降下來。

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