女性妊娠期出現血糖高怎麼治療

　　當孕婦的血糖值高到一定程度時候可能會轉成妊娠糖尿病，這是屬於高危妊娠的一種類型，所以孕婦要高度重視。妊娠糖尿病的孕婦容易生產巨大兒，孕婦本身也容易轉成一型或二型糖尿病，所以懷孕期間的飲食要特別注意，一旦發現孕婦血糖高的症狀就要進行飲食控制。

　　孕期婦女最好在懷孕第18周和第32周到醫院進行定期血糖測定，並及時到產科營養咨詢門診進行營養咨詢，孕婦平時更應合理安排飲食，避免高糖食品，采取少食多餐，多食蔬菜、富含纖維素食品，注意維生素、鐵、鈣補充。

　　不論是高血糖或已確診為合並糖尿病的孕婦，首先是以調整、控制膳食為基礎。目的是控制孕婦血糖升高，同時保證胎兒的正常發育，並且積極的治療孕婦血糖高的症狀，這樣血糖高的危害才不會傷及到胎兒。

　　膳食治療的原則是：孕婦不減肥；按體型調整食物結構比例及熱量；少食多餐，最好分3大餐，3小餐；少吃糖分高的水果；蔬菜每天400-500克，其中有色蔬菜不少於50%。每天每公斤體重應補充30-50千卡熱能，其中碳水化物應以米、麥類等多糖為主，嚴格限制蜂蜜、糖漿、麥芽糖等純糖制品及含糖量高的甜品。孕婦血糖高時，因為蛋白質分解成倍增加，所以應當增加蛋白質的攝取量，應多食用魚、肉、禽奶和豆類等優質蛋白質的食物。

　　同時應增加膳食纖維攝入量，它有良好的降低血糖作用，蔬菜、低糖水果、海藻和豆類都富含膳食纖維。纖維素有很強吸水性，減緩某些營養素排出，並減輕饑餓感。

　　水果的補充最好是在兩餐之間，每日最多不能超過200克，並且在選擇水果時應盡量選擇含糖量低的水果，或以蔬菜代替，如番茄、黃瓜等，千萬不要無限量吃西瓜等高糖分水果，這樣有效的控制血糖值對於孕婦血糖高的治療非常有利。

　　此外，充足的維生素、無機鹽和微量元素也是必不可少的。鋅是體內多種酶的成份，與蛋白質合成有關。如缺鋅，蛋白質利用率低，將對胎兒發育有影響，鉻對胰島素則起激活作用。

　　應對孕婦血糖高怎麼治療最好的方法就是通過合理的飲食來實現，由於血糖高的危害嚴重，對於孕婦血糖高的症狀一定要積極及時的控制，血糖的合理控制對於穩定糖尿病的病情是非常有利的，反之則對於孕婦或者是胎兒都是及其不利的。