糖尿病是因為體內血糖過剩造成的尿液中含有高糖分，糖尿病與心、腦血管疾病、高血壓、高脂血症、胰島素抵抗密切相關，這幾種都是造成肥胖的重要原因。
糖尿病導致肥胖的途徑
第一步：攝取糖分過量
由於現代人生活中大量接觸到富含糖分的食物，而又缺乏鍛煉，從而使體內代謝不夠旺盛，線粒體數量產生太少（線粒體的產生主要是為了消耗糖分）從而導致體內糖分堆積。
第二步：造成糖尿病和脂肪
由於體內糖分的堆積，也就造成了熱量的堆積，從而形成脂肪，由於平時體內大部分糖分都會轉成脂肪，所以有一部分肥胖者沒有得糖尿病。不過這一部分人連同得了糖尿病的肥胖者確實時因為體內糖分過多而造成的肥胖，因此糖尿病是造成肥胖的重要因素。
胖人有這些症狀最好測測血糖
大家都知道，肥胖是糖尿病的重要致病因素。如果同時出現其他不利情況，很可能提示血糖已經出現了問題。所糖尿病專家提示，肥胖者遇到下列健康困擾時，最好去正規醫院測一測血糖。
1、經常感冒。
糖尿病是一種內分泌代謝病，與免疫功能有著千絲萬縷的聯系。如果肥胖者免疫力下降，經常感冒，而且恢復得比別人慢，很可能提示內分泌代謝系統已經無法正常運轉。
2、每天打鼾。
這是阻塞性睡眠呼吸暫停（OSA）的標志性症狀。從整體上看，成年人的患病率約為4%。在糖尿病患者中，可達到23%以上。而在OSA患者中，糖尿病的患病率超過40%。有打鼾習慣的胖人絕對是糖尿病高發人群。
3、餐前低血糖。
不吃早飯時，沒到11點就餓，吃了早飯餓得更厲害。肥胖者遇到這種情況，說明體內胰島素分泌功能已經“不聽使喚”了。最好去做個口服葡萄糖耐量延長試驗，檢測胰島素水平。
4、手指麻木。
周圍神經負責傳遞感覺，如果您時不時覺得手指尖、腳趾頭刺痛、麻木，很可能是高血糖的“傑作”。
5、突然更胖。
有研究證實，對肥胖者而言，體重每增加1公斤，患糖尿病的風險至少增加5%。中老年人，尤其是那些有糖尿病家族史的高危人群，一定要注意自己的體重變化。如果突然發福，如1個月內體重增加2～3公斤，或腰圍增長3厘米左右，最好去測測血糖。