糖尿病患者在運動時要注意防低血糖　　王蘇蘇說：“糖尿病患者在開始采用運動療法前，應向醫生咨詢，並進行全面體檢，包括檢測血糖、血脂、血尿素氮、血肌酐以

幾十年來，運動一直是繼飲食、藥物治療糖尿病之外非常重要的治療手段之一。特別對於2型糖尿病中年患者來講，運動更是切實可行的方法，相對受限少。　　我國最新糖尿病流行

據9月19日刊《美國醫學會雜志》上的一項研究披露：“以往的在兒童中的研究顯示，通過運動可減少代謝風險因素，但人們無法獲得制定以證據為基礎的兒童公共衛

很多人都知道運動有益降糖，如何讓降糖的效果發揮到最大化？我國糖尿病防治專家從2001年開始，對住院的糖尿病患者進行個體化的治療，配合運動療法，對適宜行走的患者制

進入秋季明明是天高氣爽的好時節，但大多數人卻容易感覺疲乏。俗話說“春困秋乏”，許多人都覺著這是一種正常的生理現象，並非疾病。因為由於秋季

對於體重超重或肥胖的人只要能成功減肥並維持，常常可以使已經升高的血糖降下來，如果能長期維持理想體重，糖尿病常常"不治而愈"。在糖尿病的治療方

對糖尿病患者來說，運動是一劑良藥。糖尿病專家也說，體育鍛煉和飲食療法是糖尿病治療的兩大基石，缺了這兩樣，使用任何藥物都不可能成功控制住病情。而對糖尿病患者來說，

飲食和運動被稱為控制糖尿病的“兩大基石”，只有“基石”穩固，藥物才能發揮出應有的效果。但在實施這兩種療法的過程中

我們都知道，糖尿病患者最關鍵的一步就是血糖的控制，過低或者過高對糖尿病患者而言都有可能危及生命。不少糖尿病患者都知道控制血糖除了藥物之外，飲食和運動的作用非常重

秋高氣爽的時節，正是出游的好日子。糖友外出游玩，累了以後容易受到高熱量垃圾食品的誘惑，一旦沒忍住，多吃了幾口，血糖就會因此波動。為此，糖尿病專家建議糖友，外出要

秋季天氣干燥，中醫裡面“燥”也是一種損傷人體的邪氣，最容易損傷肺，而糖尿病患者多為陰虛燥熱的體質，對燥邪更為敏感，故應注意防燥。飲食調整

運動對糖尿病人來講非常重要，但是選擇運動項目、運動量要因人而異，而且還要根據年齡、有無並發症來決定。我們提倡運動一定要堅持、科學、規律，才能達到通過自主神經、內

英學者最近提出一種“促進因素假說”，其中心內容在於體重過度增加可能是兩型糖尿病發生和發展的中心環節。　　普利茅斯derriford醫院的

不少糖尿病患者都知道控制血糖除了藥物之外，飲食和運動的作用非常重要，但大多數糖友對於飲食的關注度更高，往往會不經意間忽略日常運動，甚至會采取一些不科學的運動方法

游泳作為一種運動形式，適用於大多數糖尿病患者，一般認為2型糖尿病肥胖者和血11.1—116.7mmol/l(200—300mg/dl)以

糖尿病是一種非常常見的疾病。據日本厚生勞動省2007年的國民健康、營養調查結果顯示，每5個人當中就有一個人受到糖尿病的威脅，近年來發病比例還有增長的趨勢。據最新

很多人都知道運動有益降糖，如何讓降糖的效果發揮到最大化？我國糖尿病防治專家從2001年開始，對住院的糖尿病患者進行個體化的治療，配合運動療法，對適宜行走的患者制

美國一項荟萃分析顯示，糖尿病患者的基線體重與死亡風險相關，確診時體重正常者總死亡率、心血管死亡率及非心血管死亡率均高於超重或肥胖患者。論文8月8日發表於《美國醫

一項新的研究表明，不只是有氧鍛煉，負重鍛煉也可以降低糖尿病的風險。　　波士頓哈佛大學公共衛生學院弗蘭克·胡博士說：“我們都知道，有氧運

每當人們感覺身體沒那麼好時，或者許久沒鍛煉時，總會有身邊的人跟你說該去運動運動了，甚至有朋友問，難道運動是包治百病的嗎？其實很多糖友不知道的是，體育鍛煉和飲食療