糖尿病的早期症狀有哪些？5種平民食物能降血糖

　　糖尿病是一種可怕的代謝性疾病，目前我國糖友人數已突破一個億，這數字仍在逐漸增加。它的可怕之處就在於，目前臨床上仍然沒有治愈的方法，只能依靠藥物和飲食來控制。所以，及早預防是對抗糖尿病的唯一方法。糖尿病跟其他疾病一樣，在患病初期會出現一些明顯症狀，只要記准這些症狀，可以及時控制病情，防止並發症的出現。

　　糖尿病的早期症狀一：視力下降

　　糖尿病患病初期會出現眼睛疲勞，視力急劇下降的現象。有些患者還會出現似貧血的症狀，站起來眼前發黑，眼睛突然從遠視變為近視，眼皮下垂、視物模糊等症狀，這些可能是單純的視力問題，也有可能跟糖尿病有關，一旦出現，應盡快就醫檢查，排除糖尿病的可能。

　　糖尿病的早期症狀二：饑餓和多食

　　糖尿病患者會出現易餓、吃得多的症狀，主要是因為身體的糖分作為尿糖被排洩出去後，身體沒有足夠的熱量維持身體的基本需求，人就容易餓，即使吃得比平時多得多，不一會還是餓了。此外，有些糖尿病初期患者還會不加選擇地進食甜食，這就需要多加注意了。

　　糖尿病的早期症狀三：手腳麻痺、發抖

　　在糖尿病患者初期，病人還會出現一些手腳麻痺、發抖、手指關節不靈的症狀，有些甚至出現小腿抽筋、神經炎性腳痛，還有一些自律神經障礙等，一旦發現，應盡快就診。

　　糖尿病的早期症狀四：疲勞、血壓高、尿液發白

　　患上糖尿病後，人會感到異常疲勞，即使白天沒有很辛苦，身體也會非常疲憊，具體表現為雙腿乏力、腰膝酸軟，尤其在上樓梯時格外明顯；另外，有些患者還會出現血壓升高、尿液變白的現象，這些都是糖尿病並發症的常見症狀，及時發現能防止病情惡化，避免並發症惡化。

　　糖尿病的早期症狀五：口渴、多尿

　　口渴和多尿是糖尿病最明顯的早期症狀之一，尤其是有些患者還會在睡覺時，因口渴起來喝水，這說明病情已經惡化，應引起重視。正常人的每日排尿量大約在1-1.5公升，但糖尿病患者的排尿量則會達到2--4公升，嚴重的病人還會高達10公升。因尿中的葡萄糖增多，還會出現泡沫且發出甜酸氣味。

　　糖尿病的早期症狀六：體重下降

　　如果發現飲食量沒有變化，體重卻突然下降，這也要考慮是否患了糖尿病。