服用糖苷酶抑制劑的糖尿病病人，如果餐前忘記吃藥，不要在飯後補回，糖苷酶抑制劑的作用機理是在腸道內抑制小腸黏膜的葡萄糖苷酶活性，使多糖或雙糖變為葡萄糖的速度減慢，

施今墨驗方選　　施今墨先生是近代“北京四大名醫”之一，在治療糖尿病方面，強調把健脾助運和滋腎養陰放到同等重要的地位，提出了著名的&ldq

糖尿病屬於內分泌紊亂引起的代謝病，主要標志是血糖高、尿糖陽性，典型的症狀是所謂的“三多一少”，即多食、多飲、多尿，體重減少;然而，有相當

盡可能在飯後1-2h參加運動，尤其是早餐後是運動的最佳時間，因為這時可能是一天中血糖最高的時候，選擇這一時間運動往往不必加餐。　　應提醒患者不要在胰島素或口服降

本身血壓過高，而運動後可能會發生體位性低血壓。　　視網膜病變者，運動後視網膜出血的可能性增加，增殖性視網膜病變進展。　　糖尿病腎病的患者，運動會減少腎血流量，使

哪些糖尿病患者不適合登山　　病情控制不好的1型糖尿病患者。1型糖尿病患者需要保存體力，登山等劇烈運動會導致低血糖的發生，因此建議1型糖尿病患者進行適度的步行、健

據馬來西亞《星洲日報》報道，調查顯示，患者在完成12周的太極拳練習後，數據顯示已降低了長期性血糖控制的檢測值A1C糖化血紅蛋白的標准濃度水平。參與者證明體內的調

對於糖尿病患者而言,運動的益處在於,當胰島素適量時,運動可以提高機體對葡萄糖的敏感性,肌肉運動有助於控制血糖。盡管運動時反調節激素增加,但依然可以增加心輸出量,

列出每天治療計劃並督促自己執行：最好把計劃寫成日志，並放在醒目的地方，每天提醒自己完成計劃。在晚上用10分鐘總結1天來的所得與所失，總結經驗教訓，讓明天做得更好

准備充分循序漸進　　運動前，應先到醫院進行咨詢和必要的檢查，包括血糖的監測、尿常規、血壓、心電圖、肝功能、腎功能、血脂等。這些檢查結果關系到能不能運動、怎樣運動

北京友誼醫院內分泌科主任洪旭介紹說：“運動療法和飲食管理是糖尿病治療的兩大基石，只有基礎牢固，藥物才會發揮最大的效果。許多病情較輕的病人，僅僅飲食管

據《日本經濟新聞》報道，從去年11月至今年3月，研究人員對6名糖尿病患者利用騎馬機進行連續訓練，他們要求患者每天騎“馬”約30分鐘。結果

的確，活動減少是糖尿病的發病原因之一，而運動可以使體內脂肪消耗增加，體重減輕，體重恢復正常後有助於恢復組織細胞對胰島素的敏感性，明顯緩解甚至消除糖尿病症狀。但是

你可能已經努力了很久，嘗試並打算堅持“正確的飲食”。但是突然，一個皮薩擺在了面前，你很清楚吃了它會讓你的血糖升得很高，並且你的降糖藥貌似

在治療糖尿病時常常遇到一個十分棘手的難題，那就是單純依靠口服降糖藥或者皮下注射胰島素，常常難於將血糖，特別是餐後血糖降至正常水平。其實想要解決這個問題並不難，患

運動可以幫糖尿病人降血糖　　王教授說，堅持適量的體育活動可提高肌肉細胞胰島素受體的數量。運動的過程是機體消耗能量的過程，通過運動，血糖降低了，胰島素的效用被提高

1.定時定量：為防止運動中出現低血糖反應，運動時間應該相對固定，最好在飯後1—2小時運動較為適宜;為有利於血糖控制，避免出現血糖忽高忽低，運動強度也

因為，早晨氣溫較低，人體內交感神經興奮性增強，而糖尿病病人又多有心腦血管並發症，遇冷空氣刺激或勞累很容易突然發病。特別是患有心腦血管病等慢性並發症的糖尿病病人更

糖尿病患者鍛煉的方法很多，如：　　步行　　步行速度可因人而異，全身情況較好的輕度肥胖患者可快速步行，每分鐘120-150步;不太肥胖者可中速步行，每分鐘110-

出去運動，很多糖尿病人喜歡拔腿就走，很隨性。其實這樣是比較危險的，因為運動要聽從於服藥時間，糖尿病人不妨設計一個時間表，以服藥時間為中心，再安排運動和其他生活，