有的病友習慣把一天的鍛煉都集中在上午，早晨吃完早飯之後就去鍛煉，鍛煉2～3小時，下午和晚上就不鍛煉了，這種做法是不科學的。不能一

　　在一般人的概念中，脫水是運動過度最容易出現的症狀，但糖尿病患者中還有一種不是很常見的副反應還未引起人們的重視，那就是低血糖。 　

　　糖尿病的早期症狀，糖尿病是由遺傳因素、免疫功能紊亂、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各種致病因子作用於機體導致胰島功

　　妊娠糖尿病的發生是因為婦女受孕後激素的分泌發生變化，可能產生抵抗胰島素的作用，而孕前4～6個月適當鍛煉能夠穩定體內激素的分泌，減

　　糖尿病患者的運動應以中等強度，有氧運動為主，每周至少3次，每次不低於20分鐘的基礎上，強調多樣性及趣味性。中國的糖尿病患者多為餐

　　最近有研究發現，糖尿病患者體內大量存在的葡萄糖會導致生成過多的甲基乙二醛，這種物質會影響神經末梢，導致神經系統容易感覺到疼痛，此

　　美國學者Loretta DiPietro等開展的一項研究表明，對於老年糖尿病患者來說，餐後間歇性短時間快走有助於控制餐後高血糖。

　　很多的人對糖尿病的出現都有自己的認識，患上了糖尿病患者是要注意夏季在生活中的運動的，患上了糖尿病很多的患者是要注意一些生活中的常

　　運動法也是治療糖尿病的一種方法，常用的還有飲食療法等，都是輔助藥物治療的手段。糖尿病飯後運動量可根據病情、年齡與愛好，選擇散步、

　　英國《每日郵報》近日報道，美國《糖尿病護理》雜志6月刊發表一項新研究顯示，老年人三餐後分別散步15分鐘是降低糖尿病危險的最佳方式

　　夏日，晨曦中的公園、湖畔、河邊、樹木花草集中之處，空氣濕潤、溫度適宜、樹木蔥綠、花香沁肺，步入其間，頓感神清氣爽。莫說運動健身的

　　運動是控制血糖的好方法，但糖尿病人血糖控制欠佳，血糖高於13mmol/L時，則不宜劇烈運動。另外，也不宜在藥物作用的巅峰期進行劇

    肥胖是2型糖尿病的主要誘因以及危險因素，減肥是治療糖尿病的重要方法之一。眾所周知，科學的減肥來

　　肥胖是2型糖尿病的危險因素之一，故良好的生活方式是治療2型糖尿病的重要措施，合理的運動是養成良好生活習慣的途徑。對糖尿病人來說，

　　     一項最新研究顯示，老年糖尿病患者出現身體功能障礙的概率比未患糖尿病的老年人高出50％到80％。　　

　　我們也都知道，運動療法是治療糖尿病的基本方法之一，糖尿病患者在醫生的指導下，每天堅持一定時間和強度的運動，對治療糖尿病有重要意義

　　隨著糖尿病病情的逐漸加重，患者的身體也會逐漸變差，比如晚期糖尿病患者的體質較差，不適於進行大量的運動。這時就可以通過散步這種方式

　　踢毽子是一年四季、老少皆宜開展的一項體育運動，它是一項具有較強健身功能和娛樂性、藝術性的運動。這項運動不受年齡限制，不受時間和場

　　美國媒體稱，最新研究表明，步行上班族比開車上班族患糖尿病的風險低40%。 　　據美國每日科學網站8月6日報道，帝國理工學院和倫敦

　　     運動是防治糖尿病的重要手段，這在醫學界已經達成共識，是糖尿病治療的五駕馬車之一。對於2型糖尿病患者