眾所周知，運動是糖尿病治療的“三駕馬車"之一，糖尿病患者通過經常運動能夠很好的控制病情，減少並發症，但需要注意的是，過

　　糖尿病友長期堅持每天運動是控制好血糖的方法之一，但是在炎熱的夏天，運動時就要注意避暑，遠離熱射病。 　　“熱射病”屬於重症中暑，

　　糖友步行有什麼技巧呢？步行是人類最基本的是唯一能終身堅持的鍛煉方式，並且是一種最安全的運動方式。但是專家指出，步行鍛煉並不是隨意

　　52歲的張青艷女士診斷糖尿病已經8年了，她秉承“管住嘴、邁開腿”的原則，加上正規的藥物治療，目前血糖控制得很滿意，空腹血糖為4毫

　　糖友步行有什麼技巧呢？步行是人類最基本的是唯一能終身堅持的鍛煉方式，並且是一種最安全的運動方式。但是專家指出，步行鍛煉並不是隨意

　　運動療法是糖尿病治療的一個重要方法。糖尿病患者運動有利於增加肌肉組織對葡萄糖的利用，達到降低血糖的目的。那麼，糖尿病患者該如何安

　　有調查顯示，截至去年，我國糖尿病患者達到1.13億，全世界每3~4個糖尿病患者中就有一個來自中國。可見，控糖已成了一件刻不容緩的

　　除了規律的飲食外，合理的運動健身對於糖尿病患者也是非常必要的。糖尿病人在日常生活中，建議選擇合適自己的恰當的運動方式。此外，糖尿

　　國際泳壇有一個傳奇人物加裡·霍爾，他參加過3 屆奧運會，獲得了5 枚奧運會金牌。但卻很少有人知道，他是一位1型糖尿病患者。 &n

　　在糖尿病的治療方面，飲食療法、運動療法、藥物療法、血糖監測及糖尿病教育被為糖尿病治療的五駕馬車。其中直接起治療作用的是飲食、運動

　　運動對於糖尿病的治療非常重要，可以促進降低血糖、降低膽固醇，從而減少用藥劑量，增強病人體質，但是糖尿病人運動要注意如下幾點： 　

　　我們都知道，飲食療法、運動療法、藥物療法、血糖監測及糖尿病教育被稱為糖尿病治療的五駕馬車。可以說，體育鍛煉是糖尿病病人降低血糖的

　　曬太陽好處不少。西澳大利亞珀斯特拉松兒童研究所、英國愛丁堡大學和南安普頓大學的研究者發現，適度接觸陽光照射有助於延緩肥胖症和糖尿

　　運動是治療糖尿病的重要方法之一，許多糖尿病患者每天都有鍛煉的習慣，這對於糖尿病的病情是有一定幫助的。然而，如果遇上霧霾天，建議還

　　眾所周知，飲食控制、運動療法、藥物治療、血糖監測和糖尿病教育，是糖尿病治療的五架馬車。在飲食控制方面，很多糖尿病人自己比醫生還專

　　運動療法是糖尿病治療的“五架馬車”之一，但我們需要知道的是，不是所有的糖尿病患者都能參加運動，一些糖尿病人盲目運動，想以此降低血

　　老年糖尿病患者是指年齡大於60歲的糖尿病患者。老年糖尿病患者的運動保健禁忌較多，不是人人都適合運動。這類老人運動量不宜過大，時間

　　腳被譽為“人體的第二個心髒”，經常走路有助血液循環、刺激神經傳導，就連日本也把赤足訓練當作兒童教育的一環，認為可刺激腳底穴位、強

　　眾所周知，運動是糖尿病治療的“三駕馬車"之一，糖尿病患者通過經常運動能夠很好的控制病情，減少並發症，但需要注意的是，運

　　運動應該循序漸進 運動可降低血糖和調節血脂，利於糾正多種代謝異常。盲目加大運動量，可能適得其反。運動一定要循序漸進，或者請教專業