• 最適合糖友的8種鍛煉法

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  • 快走加啞鈴最適合糖尿病人

      以往糖友被告知,快走是最好的運動。美國一項新研究發現,2型糖尿病人如果將有氧運動和力量鍛煉結合起來,降低血糖的作用更明顯。此論文

  • 糖友運動強度和時間有講究

      糖尿病患者在運動方面有哪些講究?糖尿病病人要根據自己的心肺功能狀態進行“有氧運動”,所以糖尿病運動的時間和強度就是控制在既達到了

  • 每天快走1小時降糖又防癌

      法國一項最新研究顯示,任何年齡段的女性堅持每天快走一小時能使患乳癌的風險降低12%。研究人員對1987年~2013年間發表的37

  • 糖尿病 運動鍛煉也有小竅門

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      運動有利於糖尿病患者血糖的控制,但運動不當或運動過度不但降不了糖,還可能對身體造成傷害。   急於降糖 運動過度徒傷身  70歲

  • 糖友過度運動小心“中毒”

      今年26歲的小陳前不久被診斷為2型糖尿病,幾天前他參加跑步鍛煉,跑到一半感覺兩條腿酸痛難忍,站著都困難,不得已到醫院就診。醫生指

  • 糖尿病人如何進行運動治療?

       據悉,糖尿病將成為21世紀世界上威脅健康的最大問題。糖尿病專家指出,糖尿病患者進行運動可以減輕外周組織對胰島素的抵抗,提高肌肉

  • 糖尿病患者運動鍛煉要量力而行

      糖尿病的控制除了合適的用藥方案和規律合適的飲食控制外,合適的運動也是一項必不可少的治療項目。長期體育鍛煉可增強體質,改善肌糖原的

  • 糖尿病患者運動記住“一三五七”原則

      對糖尿病患者來說,運動是一劑良藥。體育鍛煉和飲食療法作為糖尿病治療的兩大基石,並且運動要講科學,為此特邀權威專家為廣大患者具體指

  • 糖尿病患者運動存在哪些誤區?

      運動本身對糖尿病治療的好處是很多的,第一,通過運動治療可以減輕胰島素抵抗,因為2型糖尿病跟胰島素抵抗是非常重要的,第二,增加糖的

  • 如何預防兒童糖尿病?

      糖尿病正在風靡,發病率逐年增高,並且,近些年來,兒童糖尿病的發病率也很高,這給孩子的生活帶來了很壞的影響,所以兒童糖尿病也要預防

  • 糖尿病人運動存在哪些誤區

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  • 運動可有效緩解糖尿病神經痛

      糖尿病神經痛讓很多患者備受折磨,長春市中心醫院內分泌科主任窦安翔介紹說,運動是緩解糖尿病神經痛的“良藥”,也可以有效避免糖尿病足

  • 四個小招教大家遠離糖尿病

      目前,糖尿病的發病率逐漸升高,慢慢成為威脅人們健康的慢性病之一。如不及時治療糖尿病的話,會引起一系列的並發症,病死率極高。然而,

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      很多人患上了糖尿病,就不喜歡運動了,一方面是由因為患病使人身體變得批疲乏,另一方面是很多糖尿病患者對於運動有誤區,認為多運動會對

  • 糖尿病患者夏季晨練不宜過早

      晨練雖好,但也應注意諸多不宜事項。若不注意這些晨練時不宜選擇的時機、地點等,或許就會在不知不覺中已經給您自身帶來危害。尤其是糖尿

  • 糖尿病患者運動要有“度”

      對糖尿病患者來說,適當的運動可以提高機體組織對胰島素的敏感性,有效地增加肌肉等組織對血中葡萄糖的利用,達到降低血糖的目的。因此合

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      對糖尿病患者和忙碌的都市人來說,並非只有大汗淋漓的運動才是鍛煉,走路也是一種經濟、有效的運動方法。   美國加州勞倫斯伯克利國家

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