糖尿病人的飲食注意事項有哪些？

概 述

現在很多人由於平時的飲食不注意，導致患上了糖尿病，這個病也是我們生活中經常見到的一種病，得了這個病的人應該很了解，它根本不能完全治好，只能在飲食上多注意下，來控制病人的痛苦，所以下面我來跟大家分享一下糖尿病人在飲食上都需要注意哪些。

步驟/方法：

1得了糖尿病每天的主食必須要吃夠，主食做到大米、面粉混合食用才有益健康，也就是一天二頓大米主食、一頓面主食;或一頓大米主食、二頓面主食。

2每天要吃足夠的蔬菜，必須吃夠500克以上。所吃的蔬菜品種和副食要多樣化，不要單調。

3糖尿病人在科學合理飲食的基礎上，每天的水要喝夠，不要等渴了才暴飲。晚上睡覺前喝純牛奶一杯，約300毫升。